«Бойся, я с тобой 3. Страшная книга о роковых и неотразимых. Восстать из пепла» kitabının incelemeleri

Первые две книги просто перевернули моё сознание, я то думала, что это со мной что-то не так…

Спасибо Тане за этот фундаментальный труд. Она спасла не одну жизнь. И продолжает спасать.

Очень жлу книгу

Добрый день. В книге Тани Танк описываются разные типы деструктивных личностостей, склонных к агрессии, как к прямой , так и косвенной. К одной из них относится первезный нарцисс. Так называемый "хищник" разного типа, и те, кто это пережил согласятся, что нарцисс ничем не лучше социопата и т.д. В книге автор применяет разные термины: нарцисс, социопат, манипулятор, агрессор , абъюзер, роковой. Все это отражает одно в целом понятие: деструктивный человек с расстройствами личности. Книга в первую очередь адресована женщинам, тем, кто пострадал от мужского насилия. Хотя автор может и обращаться к мужчинам, так как, существует и женский абъюз. Также могут пострадать и дети от материнского психологического насилия. Автор книги пытается помочь нормальным людям сохранить себя, обезопасить свою личность. Также в книге говориться, что изменить таких деструктивных людей бесполезно. Главное вовремя их распознать и по возможности исключить общение с ними. Рекомендую к прочтению.

Татьяна, спасибо огромное за Ваши книги! И большое спасибо ЛитРес, что даёте возможность приобрести книги для чтения на эл.устройствах! В книгах Татьяны мы знакомимся с разными типами деструктивных людей, начинаем разбираться - на что нужно обратить внимание, как вести себя с этими людьми и когда пора прекращать отношения. Важно не просто выйти из токсичных и опасных отношений, но и правильно восстановить себя. Очень рекомендую все книги Татьяны.

хорошо что я наконецинашла эту книгу. 10 лет ходила в темноте и винила себя за все. я решила уйти от него. спасибо впм таня

это последняя книга трилогии. Она полезна не только для тех, кто восстанавливается от абъюза. она полезна психологам, чтобы точнее чувствовать и работать.

очень интересная книга, которая заставляет задуматься и вспомнить прошлое, провести анализ своих поступков, чтобы такие ситуации больше не повторились в твой жизни. очень понравились примеры из жизни различных героев и анализ ситуаций со стороны автора. и конечно строчки стихотворений и песен звучат очень оригинально! всем рекомендую прочитать данные книги, в любой момент жизни могут пригодиться эти знания!

Ощущение после всей трилогии - тягучее болото. Да, полезно знать о том, какие бывают люди, как их опознать, и как себя с ними вести. С другой стороны, заметила, пока читала, что меня трясёт и подташнивает. Как мир вокруг становится серым, а люди вокруг все повально - абьюзерами. Но важно понимать, что это - ошибка восприятия.

Сложилось ощущение, что автор тянет одеяло на себя, где-то подменяет понятия, где-то преувеличивает. Важно учитывать, что автор не является ни психологом ни психиатром по образованию и не может ставить диагнозы. Поэтому ответственность за восприятие прочитанного остаётся только за читателями, которые в большинстве своём, тоже не имеют профильного образования.

В целом - полезно. И приводит мысли в порядок. Но ко всему стоит подходить с долей критического мышления.

спасибо огромнейшее за ценный вклад в моё сознание. моя жизнь после прочтения уже не будет прежней. все только лучше и лучшее для себя. очень безмерно вам благодарна.

Я у мамы психолог и поэтому очень критично отношусь к подобному жанру в современной литературе. Как правило, популярная психология - квинтэссенция лёгких путей во всем и обесценивания человеческих эмоций, чувств.

Если более понятно, то, чаще всего, авторы пишут что-то из разряда - не грусти и все будет хорошо. Ага, если бы так это все работало.

Но, к счастью, есть и исключения и одна из них - Таня Танк. Человек, который создал уникальную серию книг - Бойся, я с тобой.

Сегодня хочу более подробно рассказать о третей, поскольку среди всех она произвела на меня наибольшее впечатление.

Если раньше - это были пинки, которые помогали открыть глаза на проблему. В первых книгах мы как бы узнаем, знакомимся, понимаем, кто такой абьюзер, возможно, узнаем себя или кого-то из близких.

Третья книга - это вишенка на торте. Которая позволяет не только понять, но и провести своего читателя, если он находится в таких отношениях к выходу из них.

Отмечу то, что мне понравилось больше всего. Во-первых, структура книги. Она построена так, что сначала напоминает о проблеме, работает над возможными возражениями, дальше показывает в обзорной манере на те ловушки психики, которые могут и, скорее всего, встреться на пути. Читаешь дальше и знакомишься с этапами через которые будешь проходить, если находишься в таких отношениях. А главное, что все с примерами, с возможными вариантами о том, что и куда может пойти не так.

И создается впечатление, что книга выступает проводником, который поддерживает, показывает путь и еще успевает подбодрить. Да, я не могу сказать, что книга способна полноценно заменить терапию, но быть одной из опорных точек в таком не простом процессе способна легко.

Выделю стиль повествования. В какой-то момент у меня стало создаваться впечатление, что я говорю с подругой психологом. У меня таких много, поэтому знаю какого это. Бережная такая, которая не старается уколоть или проучить. А сидит рядом и на равных делится тем опытом, информацией, что удалось получить.

Если коротко, то книга Тани Танк - Бойся, я с тобой 3. Это своеобразное, почти универсальное пособие, которое полноценно и широко раскрывает вопрос абьюзивных отношений, а главное, что демонстрирует, дает общую канву и уверенность, что из этого капкана можно выбраться и начать жить нормально без паразитов в своем ближайшем окружении.

Кому могу рекомендовать:

Тем, кто интересуется человеческими взаимоотношениями;

Начинающим и не только психологам;

Женщинам, а, возможно, и мужчинам, у которых был опыт подобных отношений;

Всем тем, кому кажется, что в их ближайшем окружении есть подобные люди, затягивающие в пучину никому не нужного абьюза.

Ссылка на книгу на официальном сайте издательства

Вот и я дочитала трилогию. И даже ответы на вопросы читателей трилогии в виде книги «В пастели с абьюзером». И еще очень много других книги об абьюзе, нарциссах, созависимости и подобных проблемах. Книги Тани Танк дополняют друг друга и даже в некоторых местах дублируют. Пишу свою рецензию только сейчас, наверное, потому что созрела. Потому что не просто же так я читала эти книги... Я тоже была в "больных" отношениях, или "болела" в отношениях. И от этого не так просто отойти. На самом деле книга помогает. Потому что в книге про тебя. И тебя жертву - не осуждают, но понимают. Оправдывают я бы даже сказала. И все вроде как разложено по полочкам, всем поставлены "диагнозы", рассказали про причины, даже вывели "типичную форму" и "типичное поведение". Но не все так просто. Поэтому и книг столько. И жертв. И последствия - депрессии, суициды, долги и т.д. Я хочу рассказать о книге через призму своего опыта. Поэтому наверное это будет больше обо мне, чем о книге. Но, как я люблю говорить, искусство обнажает наши чувства, и мы в нем видим то, что чувствуем в настоящем. Основа проблемы - бездонная любовь. В какой-то момент даже взаимная. Но чаще всего к объекту, который её абсолютно не заслуживает. И от того она кажется ещё больше. Жертвенность - как проявление. Самоотречение от себя и своих потребностей и желаний в пользу другого и ради надежды на каплю любви. Чтобы полегчало от постоянной боли. Хоть на секунду. Даже автор говорит, как у людей в таких отношениях меняется гормональный фон. И потому человек уже не управляет собой, потому что чувствами своими не управляет. И всем окружающим вокруг почему-то не понятно это. Для окружающих это человек сумасшедший и слабовольный. Кроме тех, кто это проходил. И удивительно, как много таких случаев. Это сколько же проходимцев среди людей. Или может, не проходимцев все таки. Может это зависимые просто такие слабые и глупые? Откуда столько, например, наркоманов берется. Вот и тут человек как наркотик для другого. На самом деле это такое же ужасное явление, как и наркомания в буквальном смысле, потому что может нести ужасные последствия для многих людей. И я сейчас не буду лезть в дебри. Обо всем об этом написано в книге. Все это сложные процессы, которые складываются из разных факторов. Многое зависит и от "жертвы", и от "абьюзера", и от внешних обстоятельств, и от окружения. И каждый случай индивидуален. Но есть общее: огромная любовь жертвы, и жестокость абьюзера. И от того, что эти два слова: "любовь" и "абъюз" - оксюморон, когда они стоят в одном предложении, они усиливают значения своих понятий. Абьюз в отношениях кажется еще злее, если жертва любит. И наоборот. И может потому, жертве, чтобы выйти из порочного круга, нужно "полюбить" себя. На эту тему тоже прочитала "миллион" книг, и обсуждала с психологами, но так и не нашла четких универсальных рекомендаций. Тут тоже все, наверняка, индивидуально. Но...вдруг кому-то будет полезно, что я поняла для себя. Время лечит. Все проходит. И это пройдет. Самый ценный человек у тебя - это ты. И ты можешь любить себя, так как не будет любить другой. (И ты даже можешь купить себе цветы, как в той песне). Нельзя ценить другого и его жизнь, больше своей. Ты можешь все. И тебе можно все. Ты должен простить себя за все и идти дальше. Если тебе очень долго плохо, обратись к врачу. Адекватному врачу. Даже если на это понадобится время. Даже многие врачи и психологи не верят в депрессию. Только ты сам знаешь, что для тебя норма. И, кстати, многие показатели здоровья реально могут портиться в условиях стресса и абьюза, что приводит к плохому самочувствию. И тут уже по кругу. Обязательно надо следить и заниматься своим здоровьем. Моя депрессия помогла мне заняться спортом. Знаете это самый первый совет, если у тебя плохое настроение - займись спортом. С самой депрессией мне спорт справиться не помог. Но зао я подтянула тело и завела новые знакомства, обрела стальное хобби. Если тебя кто-то не любит - люби себя сам. Изо всех сил. И всем на зло. Настоящие друзья никогда не будут тебя осуждать, даже если ты ведешь себя глупо и странно. Так и можно определить настоящих друзей в твоей жизни. Они, кстати, не обязаны тебя спасать. Но понимать и поддерживать обязаны. А еще опыт абьюза в отношениях реально открывает глаза на абьюз в других сферах жизни. Среди друзей они тоже бывают. Работа и друзья - то, что может помочь справиться со многим в жизни. И это то, что должно приносить радость. На работе тоже бывает абьюз, и с нее можно уволиться и найти новую, если ты профессионал. Жизнь может и должна состоять из удовольствия и приятных вещей. Никакое насилие не может быть оправдано. В частности, огромной любовью абьюзера. Тот, кто любит - не причиняет боль. А если причиняет - не любит. И это не "разновидность" любви. Это цинизм, обман и многое, многое другое, но только не любовь. В отношениях есть диалог. Если в отношениях нет диалога, возможно это абьюз, либо это не отношения.

И еще много инсайтов, которые необходимо пронести через себя. Я бы даже читала эти книги снова периодически, чтобы не забывать об этом.