Kitabı oku: «Повелительница внешнего намерения», sayfa 3

Послание четвертое
Мое тело – божественный храм

Добрый день!

Когда нам говорят комплименты, мы смущаемся или отвечаем: «Спасибо, я знаю». Порой делаем вид, что принимаем эти слова, а на самом деле не верим в них.

Как вы относитесь к комплиментам? Что чувствуете на самом деле, когда вам говорят: «Вы потрясающая, красивая и мудрая женщина?» Если вы сейчас ответили, что полностью принимаете эти слова, потому что это так и есть, – замечательно.

А теперь скажите, только честно, как вы относитесь к своему телу? Часто ли сравниваете себя с другими женщинами, более «красивыми и совершенными»? Если да, значит, вы не принимаете себя, не цените и не любите свое тело.

Сегодня речь пойдет именно о теле. Прошу, вдумайтесь в следующие строки: ваше тело – храм души, тело – место, где обитает Бог, тело – святилище.

Что для вас означает забота о своем теле? Регулярные занятия фитнесом, правильное питание, здоровый сон, отдых, массаж, косметические процедуры. Если все это – неотъемлемая часть вашей жизни, прекрасно. Но здесь значимо не только то, что вы делаете, но и цель. Зачем вы это делаете?

Чаще всего ответ такой: я боюсь старости, хочу оставаться молодой. И он неправильный. Потому что в таком случае мы не идем к чему-то, а бежим от чего-то. Нами движет страх.

Отныне ко всему тому, что вы делаете, заботясь о своем теле, добавляем искреннее принятие, наслаждение и любовь к нему. С этой минуты все свои действия для тела (едите ли вы, занимаетесь спортом или наряжаетесь) сопровождайте мыслью о том, что вы заботитесь о Боге внутри себя.

Энергетическое послание на эту неделю, как вы уже догадались, адресовано вашему божественному храму.

Примите душ, встаньте обнаженной перед зеркалом. Настройтесь на свое тело и начните принимать и передавать послание. Помните, что энергетические послания стирают негативные установки с вашего подсознания.

Во время работы с этим посланием обнимайте и гладьте свое тело. Представляйте, что вы втираете в него эти слова как волшебный крем.

Энергетическое послание для вас

Здравствуй, мое любимое тело. (Вдох.)

Прости меня, что я отвергала и осуждала тебя. (Вдох.)

Прости мне всякое недовольство тобой. (Вдох.)

С этой минуты я люблю тебя. (Вдох.)

Я забочусь о тебе. (Вдох.)

Как любящая мать о своем ребенке. (Вдох.)

Я берегу и защищаю тебя. (Вдох.)

Наслаждаюсь тобой каждую минуту. (Вдох.)

Я помогаю тебе быть всегда здоровым и молодым. (Вдох.)

Благодарю тебя за то, что служишь мне безотказно. (Вдох.)

Ты мое уникальное, божественно прекрасное тело. (Вдох.)

В завершении прислушайтесь, как откликается ваше тело на послание.

Работайте с посланием следующие семь дней, обязательно ведите записи в своем дневнике.

Послание пятое
Я иду своим уникальным путем

Добрый день!

Сегодня вашему подсознанию предстоит поверить в уникальность вашей жизни и вашего пути.

Помните о том, что каждое послание приближает вас к себе настоящей. Мы перестаем мыслить шаблонами, навязанными нам социумом. Начинаем видеть жизнь такой, какая она есть на самом деле: прекрасной, радостной и счастливой.

Если ваше подсознание верит в то, что вы пришли в этот мир для испытаний и страданий, для того чтобы отработать свой прошлый опыт, знайте: это не так. Я хочу, чтобы вы узнали истину о себе и своей жизни и прочувствовали ее.

Поэтому будем работать с таким понятием, как уникальность! Вам предстоит ощутить себя уникальной, единственной. Осознать неповторимость своей жизни. Как много даст вам осознание этого!

Но не будем спешить, всему свое время.

Сейчас время принимать послание!

Сядьте удобно. Расправьте плечи. Выпрямите спину. Приподнимите голову. Пусть ваше тело, осанка транслируют вашу ценность.

Энергетическое послание для вас

Сегодня я вижу, что моя жизнь – уникальное творение. (Вдох.)

Я наслаждаюсь своим творчеством в каждом мгновении сегодняшнего дня. (Вдох.)

Мои тело, разум и душа транслируют счастье. (Вдох.)

Жизнь преподносит мне приятные сюрпризы. (Вдох.)

Мой мир окрашен в яркие, сочные краски. (Вдох.)

Я иду своим уникальным путем. (Вдох.)

В завершении прислушайтесь, как откликается ваше тело на послание.

В течение всей недели сохраняйте прямую осанку! Помните о том, кто вы есть!

Послание шестое
Мой разум – союзник моей души

Добрый день, дорогая Повелительница!

Когда вы слышите себя и следуете голосу своей души в единстве с разумом, вы проживаете счастливую жизнь.

К сожалению, я часто слышу такие выражения: «Мой разум совсем забил мою душу», «Мой разум мне мешает услышать себя», «Если бы не мой разум…»

В таких случаях я говорю: остановитесь и порадуйтесь тому, что у вас есть разум. Благодаря ему вы способны мыслить, анализировать и, наконец, именно благодаря разуму вы реализуете свои цели. Разве ваш разум виноват в том, что вы складываете в него весь свой негативный опыт, переживания о будущем и сожаления о прошлом?

Благодаря посланию на эту неделю вы сможете поменять отношение к своему разуму, освободить его от прошлого опыта и сделать своим союзником.

Займите удобное положение (сидя или стоя). Сложите руки молитвенно, плотно прижав ладони друг к другу в знак объединения души и разума.

Произнесите послание, соблюдая правила (см. предисловие).

Энергетическое послание для вас

Благодарю Бога за то, что у меня есть мой прекрасный разум. (Вдох.)

Властью, данной мне по праву рождения (вдох), я освобождаю свой разум от негативного опыта. (Вдох.)

Очищаю его от ненужных, пагубных для меня и моей жизни мыслей. (Вдох.)

С этой минуты я всегда ощущаю помощь и поддержку своего разума. (Вдох.)

С этого мгновения я живу в единстве души и разума. (Вдох.)

Сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Почувствуйте, как через вдох вы объединяете душу и разум, а на выдохе освобождаете разум от всех негативных мыслей.

Послание седьмое
Я – энергетически наполненная женщина

Доброго, прекрасного дня!

Во многом наша жизнь зависит от нашего самочувствия. Если вы полны сил, энергия бьет ключом, то и день складывается удачно. Когда же есть какие-то проблемы со здоровьем, то все цели и желания отодвигаются на второй план. В приоритете только здоровье. Парадокс в том, что наше здоровье напрямую зависит от наших мыслей, нашего отношения к жизненным ситуациям. Думаю, вы знаете, что многие заболевания имеют психосоматическую основу. Примерно картина выглядит так: негативные мысли → плохое самочувствие → негативные мысли → плохое самочувствие.

С разумом и мыслями вы работали на прошлой неделе. Сегодняшнее послание адресовано непосредственно всем вашим внутренним органам. Займемся их исцелением и напитаем каждую клеточку тела любовью.

Это послание необходимо произносить, принимая утренний душ. Во время практики больше внимания уделяйте тем органам, которые нуждаются в исцелении.

Подготовьтесь к получению и передаче послания. Постойте несколько секунд под струями теплого душа, затем начните произносить послание.

Энергетическое послание для вас

Этой водой я смываю со всех моих внутренних органов (вдох) всю негативную информацию. (Вдох.)

Я благодарю свои органы (вдох) за то, что они исправно служат мне. (Вдох.)

Я исцеляю и наполняю любовью все мое тело. (Вдох.)

Я абсолютно здоровая (вдох), энергетически наполненная женщина. (Вдох.)

Почувствуйте внутреннее наполнение, улыбнитесь и представьте, что каждый ваш орган улыбается вам в ответ. Сохраняйте это состояние в течение всего дня.