Kitabı oku: «Учебник жизни, или Как овладеть искусством жить»
Посвящается моей маме.
Мама, ты стала тем человеком, за которым хочется идти, на которого хочется равняться, которым хочется восхищаться, а значит и я на правильном пути. Спасибо за жизнь! Всегда выбирай себя! Если у тебя все будет хорошо, то у твоих детей и внуков все будет еще лучше!
Ваша жизнь- это единственная ценность, которая есть у Вас на Земле.
Человек настоящего, – просто ЖИВИ. ЖИВИ просто!
Эта книга о Вас и обо мне, о жизни и о здоровье.
И помните! Если Вы не испытываете радость жизни, это целиком и полностью Ваша недоработка!
Предисловие
Жизнь любит, когда ее живут, ощущают, анализируют, изучают, поощряют, радуются успехам, осознают, наслаждаются, погружаются, двигают. А тех, кто этого не делает, кому всегда некогда, нужно бежать туда – сюда, того, кто не уделяет ей внимание, себе, здоровью, телу, она очень быстро удаляет за своим пределы.
Начните жить! НЕ НУЖНО бежать от жизни! Для чего Вы ее начинали, чтобы бездарно окончить?
Жизнь – это процесс, это игра. Мы играем роли, меняемся ими, двигаемся, или ленимся. У нас получается, если делаем, не получается у того, кто не делает.
Основная масса людей присутствует где-то на задворках своей жизни, думая, что живут, даже не войдя в процесс, бегут по коридору небытия, не открыв дверь в свою жизнь и не попробовав, – а как это?
Почему я решила написать эту книгу? Накопилось много наблюдений, много озарений, осознанных моментов, много наработок, много информации для понимания человеком роли в своем жизненном пространстве. Как действовать, как взаимодействовать с собой и другими людьми, чтоб было комфортно жить.
Я исследователь: исследую людей, их жизнь, их жизненные ситуации и это очень увлекательно! Я ЖИВУ ТАК, и это так радостно! Наконец-то, в череде воплощений души, есть возможность ЖИТЬ МОЮ ЖИЗНЬ.
Все, что написано в этой книге – все проверено на своем опыте и все суждения выведены на основании анализа жизни и здоровья людей. Здесь изложена моя версия проживания жизни, и, если Вы не согласны с изложенным, то это вполне возможно, потому, что у каждого свое мнение, и оно имеет право быть!
Представьте, что Вы идете по лесу, Вы не видите за деревьями, что там, впереди. А если подняться на холм, Вы увидите больше, а если вскарабкаться на высокое дерево, Вы вообще увидите весь Ваш путь и выход из леса.
А пока Вы блуждаете в лесу, я уже «сижу на дереве», и все вижу: где Ваша безопасная тропинка, тропинка гармонии и радости жизни и могу помочь Вам благополучно выйти из леса и добраться до дома.
Я доктор остеопрактики, биодинамист, человек, который несет Вам здоровье, работает с телом. Научилась понимать язык тела. Изучаю жизнь, являюсь катализатором перемен в сторону радости, счастья, гармонии, стабильности.
Из немощных делаю сильных, из больных – здоровых, из нервных – спокойных и гармоничных, из тех, кто себе не нравится, – красивых.
В моей жизни было много взлетов и падений, и, какие бы неприятные события со мной не происходили, у меня всегда в душе было чувство: ТАК НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ!!!!!
В один момент, когда было совсем плохо, я начала усердно искать, что не так во мне, что не так в мире, и, что вообще не так, и что нужно сделать, чтобы было ТАК?
Ближе к 2000 году увлеклась психологией. Телесная терапия давала некоторые ответы, на маленькие вопросы, но глобально ничего не решалось. Такое ощущение, что вопрос находился где-то на поверхности, а первопричина ситуации была глубоко, куда я не могла дотянуться.
Здесь стало понятно, что только проработки себя, своих эмоциональных состояний, своих негативных отношений с другими людьми, могут помочь в разрешении моих внутренних конфликтов и сделать жизнь радужной.
Со знаниями телесной терапии становилось жить легче, но ненадолго, все возвращалось обратно. И здоровье таяло на глазах.
Неожиданным образом, в процессе поисков, в 2016 году меня «занесло» в проект «Остеопрактика» в филиал Московской школы Александра Смирнова в городе Краснодар. Здесь, я, наконец, решила свои проблемы со здоровьем, освободилась от болей в спине, шее, копчике, во всем позвоночнике. Удалось оздоровить внутренние органы и системы тела. Смогла увидеть причины психосоматических проблем организма и нейтрализовать их. И, с этого момента, мой путь здоровья и поисков радости в жизни начал движение вверх к пониманию Рая на Земле, по широкой дороге жизни.
Я сама «продукт» своей деятельности. Я слепила себя, убрала навязанные общие жизненные установки и сформировала СВОИ истинные. Теперь я могу ответить на многие Ваши вопросы о ЖИЗНИ. Один из частых вопросов, которые мне задают: почему так со мной?
Я высокочувствительный человек. Хорошо ощущаю проблемы тела человека, не только когда я нахожусь с ним рядом, но и на расстоянии районов, городов, стран. Через погружение в первопричину напряжений, и, таким образом, нахожу решение долго неразрешенных проблем в жизни.
В этой книге все про ощущения. Все истории взяты из моей личной жизни и из реальных жизненных ситуаций других людей, обращающихся ко мне за решением своих проблем.
Ощущения, – это шестое чувство человека, они даны всем. Через ощущения мы изучаем и познаем мир и себя, через ощущения понимаем, что для нас хорошо, а что плохо, знаем, где свои, где чужие, знаем, где опасно, а где безопасно.
Есть люди, которые не ощущают себя или, по разным причинам, не хотят этого делать. Это связано с тем, что внутри человека много страхов, спрятанных глубоко негативных эмоций, в которые даже страшно заглянуть, тем более, обратиться к специалисту, чтобы стереть эту память навсегда. Поэтому и страдаем, что так страшно увидеть.
А еще мы живем в общем информационном поле, где люди, всё друг про друга знают. Мы транслируем наши мысли, которые воспринимают другие люди и воспринимаем мысли других людей через подсознание.
Был такой советский учёный, инженер-электрик, пионер исследований в СССР в области телепатии и биологической радиосвязи Бернард Кажинский. В своей книге «Биологическая радиосвязь» он утверждает: человек это – живая радиостанция! Головной мозг одновременно и радиопередатчик, и радиоприёмник. В процессе мышления он излучает электромагнитные волны, являющиеся носителями его мыслей. Эти волны могут быть приняты другим человеком. В этом случае принимающий мозг работает как радиоприёмник. Мы все «мозговые радио»: транслируем свои мысли и принимаем мысли других людей.
А у Вас не бывает так: сижу, читаю, и вдруг ни с того ни с сего захотелось пива? Так живо представилось, холодненькое, пенное. А это, оказывается, сосед в квартире неподалеку сидит, смакует сей напиток, а Вы «услышали» и решили, что это Ваши мысли.
Глава №1. О жизни.
А знаете, как тело реагирует на слово «жизнь»?
В ощущениях это так: оно входит в полное напряжение, полностью зажат таз и тазовые органы, ноги завернуты внутрь тела, грудная клетка закрыта, затянута внутрь, мозг вообще не понимает, что означает это слово. По моему определению такая реакция происходит не только у меня, но и у всех людей, которых я тестировала.
Так вот почему мы не живем основную массу времени, а только присутствуем в жизни! Как-то так получается, что мы не «прогрузились» физически в жизнь и живем в виртуальной реальности. Задумайтесь об этом.
Что для Вас жизнь?
Насколько тяжела, легка Ваша жизнь, что вообще Вы думаете о ней?
Вы скажете, что раньше люди жили лучше? Не соглашусь! Раньше были и войны и экономические проблемы и безработица и болезни, от которых люди умирали намного больше, чем сейчас, потому, что медицина не имела тех высот, которые достигнуты к настоящему времени.
Жизнь всегда состоит из взлетов и падений. Секрет в том, чтобы плыть с ее потоком настолько хорошо, как мы можем. Нужно научиться не жаловаться на свои затруднения, а создавать для себя возможности. В самые страшные времена во всех поколениях были люди, которые умели видеть и использовать такие возможности. Вы тоже можете стать таким человеком!
«Тяжелые времена» могут быть для Вас величайшим периодом роста и процветания. Иногда нужно лишь умерить свои требования, и, посмотрев вокруг, попытаться что-то изменить в своей жизни.
Как говорят мудрые:
– «Слушай, действуй, процветай»;
– «Вокруг тебя всегда есть множество возможностей, какую из них ты заметишь первой, какой воспользуешься сейчас?».
Отношения с собой.
В своих исследованиях различных моментов Жизни, я поняла, что наша основная миссия на Земле: стать человеком! В самом высоком понимании этого слова.
В жизни нам нужно наладить, прежде всего, отношения с собой. Если мне что-то не нравится: не нравится человек, не нравится ситуация, я меняю это в себе, убирая свои эмоции и напряжения, сглаживая негативную реакцию тела. И тогда этот человек перестает меня раздражать и моя нервная система приходит в равновесие, и ситуация в жизни, которая не устраивает, разрешается сама собой.
Все в жизни необходимо приводить к нейтральной точке. Когда есть вектор, по которому движется негативная эмоция, мы следуем ему, он не меняется, потому, что, не видим другого пути и «буксуем на месте» в жизненных ситуациях.
Когда приводим ситуацию к нейтрали, она получает несколько векторов направленности, и мы можем выбирать вектор подходящий нам или мы просто больше в такую ситуацию не попадем. Если у Вас не получается самостоятельно решить таким образом свои проблемы, Вы можете обратиться ко мне, и я всегда Вам помогу.
Взаимодействие с другими людьми помогает нам увидеть в себе эти напряжения, они отражают нас как в зеркале. Из воплощения в воплощение мы обижаемся, раздражаемся, злимся на людей, а нужно остановиться и подумать: почему именно этот человек у меня вызывает такие эмоции, ведь у других людей с ним нормальные отношения.
Мы действуем в силу родовых программ, и мы принимаем всю эту архивную информацию за свои убеждения, потому, что не знаем, что может быть по-другому.
Например, установка – я такой родилась, это значит, ничего менять не буду, положусь на мнение других людей, я бессильна что-то изменить, из двух зол я выбираю лучшее. Как будто человек берет свою душу и ставит ее в угол, наказывая (за что?) и чтобы принять решение не советуется с ней, а спрашивает совета у других людей мамы, родственников и других, и на основании их советов принимает решение. А откуда они знают как для Вашей души лучше? Это знаете только Вы.
Установки:
Не умею говорить нет – это как «задвинуть» себя подальше и обесценить;
Не умею просить о помощи у людей – мы просим Бога помочь нам. А Бог бестелесный и он помогает нам все-таки с помощью других людней.
Не могу адекватно ответить обидчику – Вам закрыли в детстве рот родители или учителя, или другие взрослые, и у Вас остался запрет на разговоры;
Я виновата во всем – как только Вы это решили, это как самопроклятье, и падают разные «удары судьбы» на голову очень щедро;
Я не принадлежу себе – а кому Вы принадлежите?
На все события жизни и возникающие вопросы нужно всегда формировать свое мнение. Если живем на основании чужих суждений, значит, проживаем не свою жизнь, а «куски» жизни других людей.
При изучении жизненных ситуаций своих и других людей, я пришла к определенному мнению, что есть некоторые вопросы и ситуации, приходящие в Вашу жизнь, и Вы их не можете решить уже в течение нескольких жизней. И постоянно воплощаетесь, для решения одного и того же вопроса. Подумайте: через какие и грабли вы не можете переступить всю Вашу жизнь, это и будет тот самый вопрос, который нужно решить в этой жизни.
Но не расстраивайтесь! Все что Вас не устраивает в жизни, все можно убрать, стереть, привести к гармонии.
Карма-это страшилка для взрослых!
Вы думаете, что Бог создал эту жизнь, эту природу, эту Землю, Вас и теперь пытается Вас уничтожить, посылая на Вашу голову вечные проблемы и неприятности, и Вы ничего не можете изменить? Это карма, значит я должен пострадать – так думаете?
Когда вы приходите в этот мир, вам дают Ваше тело, в котором записана вся история поколений вашего рода. Как записана? С помощью тех двух клеток, мамы и папы, которые когда-то соединились в теле мамы и создали Вас. Доказательство этому: вы похожи на своих родителей и бабушек и дедушек. Значит, где-то есть информация об этом?
Ваше тело – это книга Вашего рода от создания времен и до настоящего времени. И эта информация теперь хранится в каждой клетке Вашего тела и в настоящий момент вы «прописываете» в теле новую информацию о своей жизни, которая будет передана Вашим детям и другим поколениям.
Все события, которые неожиданно входят в вашу жизнь, связаны с жизнью всех родственников, которые жили до Вас. Как только вы попали в неприятную ситуацию или ни с того ни с сего поругались с родственниками, или еще что-то, Вы должны понимать, что некий кусок жизни одного из Ваших родственников, сейчас, плюхнулся Вам на тарелочку, чтоб вы его съели, прожевали и переварили, и конечно прожили.
Ваше восприятие различных событий, оно не Ваше, вы воспринимаете все не как Вы, а как весь Ваш род. Если вы проявляете эмоцию, в эту эмоцию вложена реакция всех родственников вашего рода. Все это можно продолжить, но здесь главное Вам понять, что Вы живете не свою отдельно взятую жизнь, а проживаете куски жизни всех своих родственников когда-то живших.
Надеюсь Вам понятно, что все Ваши неприятности, все Ваши проблемы записаны в памяти тела, и оно Вам периодически их «накидывает» в жизнь.
Но от родственников рода нам достаются не только неприятные ситуации, но и разнообразные способности, таланты, приятные бонусы. У каждого рода есть определенная направленность и если вы осознаете свои сильные стороны, их обязательно нужно использовать в жизни. Они помогут Вам быть успешным.
Например, способность руководить – вести за собой людей, или способность убеждать, способность доходчиво доводить информацию, или таланты: художника, певца, создателя материальных вещей, способность к оздоровлению тела. У людей очень много талантов и способностей, но обычно они ими не пользуются.
Пока Вы запечатаны и на Вас печать истории Вашей семьи, и пока Вы ее не преодолеете, Вы не поймете, насколько прекрасен этот мир. Потому что воспринимаете его со всей болью, со всеми страхами, со всеми эмоциями Ваших предков, и потому жизнь такая сложная, что живете ее за свою маму, папу, бабушку, дедушку и т.д., а никак не за себя, не вникая: а где здесь мое?
А действительно: где здесь Ваше, где здесь Ваши способности и какие они у Вас? Где здесь Ваше мнение, а не то, которым Вы руководствуетесь при принятии решений, и где здесь Вы?. Вы говорите как Ваши предки, ведете себя как они, думаете как они, раздражаетесь на них, потому, что видите в них негативные черты, которые присутствуют в Вас и которые Вы глубоко похоронили и не принимаете их в себе.
Это ведь Вы в теле. В теле живет Ваша душа. Почему, же тогда Вы не хотите жить своей жизнью, почему смирились: и так пойдет, и не ищете свою радостную, счастливую, спокойную, идеальную жизнь?
Все ищут какой-то мистический идеал. И придумали сами себе, что все сложно и не достижимо. Найдите себя, найдите свою жизнь среди завалов, обломков чужих жизней. Итогом и будет то, зачем вы живете, то, зачем Вы явились в эту жизнь. То, зачем Вы так долго страдали, получив «в подарок» весь опыт своих предков, который всегда бил Вам «обухом по голове». Может, хватит, натерпелись?
Если Вы откроете «МИР себя», Вы поймете, насколько он безграничен, радостен, глубок, величественен. Вы сможете любить себя, уважать, ценить и заниматься тем, чем Вам хочется. Работать на любимой работе, а не на той, где придется отрабатывать за очередного родственника. Не жить с нелюбимым, потому, что в Вашем роду все женщины выходили за нелюбимых, переживать за детей, потому, что они нормально не могут устроить свою жизнь – отрабатывают за Вас и Ваших родственников.
Двигаться и делать, или молится и плакать.
В жизни самое главное – двигаться и делать.
1.Есть люди делания. Они всю жизнь что-то делают, мастерят, читают, узнают что-то новенькое, много знают, работают над собой, достигают определенных высот в разных сферах жизни, занимаются своим здоровьем. Про них говорят что их «Бог поцеловал в макушку».
2.Есть люди, живущие по принципу «молюсь и плачу». Всю жизнь они плывут по течению, и только молятся и плачут. И думают: почему у других все так хорошо, а у меня все плохо?
К какой категории Вы бы отнесли себя?
Теперь Вы видите, в чем заключается успешность и не успешность?
Мы живем в материальном мире и, если мы не предпринимаем никаких усилий, то результатов ждать не следует, например, чтобы выпить кофе, для этого необходимо сделать движение – просто протянуть руку и взять кружку кофе, вот так, просто. И тогда вы сможете насладиться этим ароматным напитком и почувствовать, так сказать, вкус жизни. Это как раз про делание. А если вы хотите выпить кружку кофе и будете плакать и молится, не совершая движение, вкус жизни Вы так и не почувствуете!
История: Когда врачи мне сказали, что теперь я постоянно буду пить таблетки и ходить по докторам, я сначала приняла это и расстроилась. Да ладно, неужели так и будет длиться моя жизнь? Да это ж полный сумрак! Но я всегда верила, что жизнь дана нам для того, чтобы мы получали от неё радостные эмоции, счастье, наслаждение, и, оказалась права.
Я искала пути и методы решения своих проблем здоровья, много училась и изучала специальную литературу: как устроено тело и причины болезней. Кто ищет, тот всегда найдёт! И я добилась своего! Хронические заболевания сами от меня сбежали. Когда-то я была бедная, несчастная, больная, жалкая. Сейчас все в прошлом! Помните, девиз пионеров: Бороться и искать, найти и не сдаваться!
Категории людей по признаку проживания жизни.
Все любят делить общество на разные категории, потому, что это дает понимание: каких действий ждать от человека. Вот и я решила разделить людей по признаку проживания жизни, начнем со дна.
1.Опустившиеся.
Это алкоголики, наркоманы, игроманы и все остальные «маны». Люди, которые, уже очевидно для всех, точно «спустили свою жизнь под откос». Это люди, у которых никогда не было цели в жизни. 2 варианта: либо в детстве их волю подавили взрослые (родители, учителя и т.д.) своей авторитарностью, либо старшие все делали за них и у детей не сформировался свой алгоритм действий во взрослой жизни. А зачем делать, если все сделают за меня? Они не отвечают за себя и свои поступки, потому, что за них отвечают другие. Это дети, которые не выросли, и тот человек, который будет все время жить с таким, не повзрослевшим ребенком, все время будет «вытирать ему сопли» и «мыть горшок», потому, что ребенок не приучен быть самостоятельным.
2.Работуны.
Это люди, у которых весь мир серый и даже не черно-белый, они работают все время, потому, что не умеют думать, они исполнители. Для них создан некий «коридор жизни» другими людьми и они все время идут в потемках жизни, не сворачивая никуда и не ища новых возможностей существования. Их мир настолько ограничен, что они даже не могут понять, что мир это не сумерки и не длинный коридор из которого нет выхода. Что можно жить совершенно по-другому.
3.Середнячки.
Это основная, самая многочисленная категория людей. Они убедили себя, в том, что и ЖИЗНЬ ХОРОША, И ЖИТЬ ХОРОШО!
Но посмотрите на муравьев, они тоже живут, чем-то занимают свою жизнь. Таскают хлебные крошки с одного места на другое, образуют колонии, набежали, расхватали все вкусности, убежали. Они потребители. Постоянно создают «движуху», двигаются очень быстро, ведь нужно в спешном порядке либо убежать от хищника, либо утащить чужую еду, или не дать, чтоб забрали свою.
Они живут в своем замкнутом мире, они более свободны, чем работуны, их пространство для жизни более расширено: это уже не коридор, а ограниченная полянка в лесу.
Люди такого плана боятся будущего, потому, что оно несет перемены, сожалеют о прошлом, думая, что если все вернуть, они бы поступили по-другому. Но ничего вернуть нельзя. Эти мысли только отбрасывают человека назад, в прошлое, не давая развиваться и достигать успехов в настоящем. И они также спускают свою жизнь, как и опустившиеся, потому, что ничего не достигли и не улучшили условия своей жизни.
Но середнячком очень удобно быть. Они смотрят на успешных людей и думают: почему у них все так хорошо, а у меня все плохо? Вместо того чтоб задать другой вопрос: А как я могу себе помочь, что я могу сделать, чтоб у меня все было хорошо?
Просто это люди неделания, это люди зависти, «авося», ждут, чтоб им все принесли на «блюдечке с голубой каемочкой». Они «ждуны», которые ждут всю жизнь момента, когда же наступит лучшая жизнь. Но она не наступает. Как говорят: к старости одни люди мудреют, а другие стареют.
Есть у меня подозрение, что «ждуны» – это наследие СССР. Государство обещало сделать человека счастливым, дать ему все блага бесплатно, только нужно работать, быть таким как все. Вот и живут люди середнячком, порицая других за успешность, потому, что сами боятся (даже в мыслях) «прыгнуть» чуть выше дозволенного и получить дополнительные блага.
Для себя не живут, жизнь не радует, «транжирят» налево и направо все свое благополучие. Хорошая отговорка: у других еще хуже. А может быть нужно себя сравнивать не с теми, у кого хуже, а с теми, у кого лучше. Даже в школе, формируя классы, стараются набрать учеников с разным уровнем способностей к обучению, чтоб у тех, кто хуже учится, была возможность равняться на отличников и тянуться к знаниям.
Середнячки верят в карму: если мне бог посылает испытания, я пострадаю, и тогда у меня все будет хорошо. Но «хорошо» все никак не приходит.
Они не замечают красоту вокруг, они не ценят себя и свои способности и не берегут свое тело. Убеждены, что такими родились и ничто их уже не сможет изменить.
