Kitabı oku: «Учебник жизни, или Как овладеть искусством жить», sayfa 2

4.Бояре.

Те люди, которые добились в жизни возможности иметь все материальные блага, но не позаботились о своем духовном благополучии. Часто проблемы с родными и близкими, отсутствие нормальной личной жизни, проблемы со здоровьем, пресыщенность – цели в жизни больше нет. Теперь больше денег тратится, чтоб наладить здоровье, решить проблемы в жизни, решить проблемы близких и родных.

Им плевать на жизнь и мнение других людей. Они достаточно эгоистичны в движении к своей цели. Продавливают других людей, чтоб продвигать свои интересы. Пустота на душе. И извечный вопрос: У меня ведь все есть, а где же счастье жизни?

5.Ищущие.

Это середнячки, которые проснулись ото сна, вышли за пределы свой полянки и осознали: а лес то большой, везде можно гулять, можно найти еще много полянок и получать кайф.

Как они стали ищущими? Когда-то создалась ситуация, при которой они достигли понимания «дна жизни», и как Барон Мюнхгаузен, начали вытаскивать себя за волосы наверх, ища «философский камень», ища себя, средства и способы улучшить жизнь и здоровье.

Достигнув определенного уровня, к ним приходит понимание, что Рай он на Земле. Природа всегда одинакова, на смену одному времени года приходит другое, светит солнце, идет дождь, снег. Все зависит от восприятия мира человеком: если в душе обида, печаль, злость, ограничения, конечно Рай не виден за всеми этими проявлениями.

Как только ты помог себе, появляется возможность помогать другим.

Это люди делания, поисков, движения к цели с комфортом, создания новых технологий, у них куча озарений. Все окружающие их люди хотят подольше побыть рядом с ними, согреться теплом их души, наполнится их силой.

Это люди благополучия, щедрости, люди-катализаторы перемен, люди, которые всегда и во всем себе верны, свободны и могучи.

Можно было бы еще добавить категорию: люди-дзен, но жизнь – это движение, это поиск себя, изучение своих возможностей, а мы настолько глубоки, что не хватит жизни, чтоб себя познать. Поэтому ограничимся пятью категориями, потому, что они про реальную жизнь и наше место во всем этом огромном мире!

Вы скажете: «Так что, теперь всю жизнь нужно работать над собой, стирать родовые программы, ковыряться в ситуациях? Это ж так сложно скучно и долго?» А я отвечу: «Очень даже не скучно, не сложно, а интересно. Интересно быть творцом, созерцать свои успехи, радоваться своим достижениям и чувствовать поддержку и точку опоры в себе. Ваша Жизнь только и ждет, чтоб Вы «вынырнули» из пучины «забытья» и включились в процесс СОТВОРЕНИЯ СВОЕЙ ЖИЗНИ».

Прием из арсенала жизни: кувалдой по голове.

Всегда, когда Жизнь хочет до Вас достучаться, и уже все приемы исчерпаны, в ход идёт приём: «кувалдой по голове». Если человек не понимает, что нужно задуматься: а что я делаю не так, то этот приём используется ежедневно!

О чем задуматься? О том, что мы сюда пришли со своим телом и со своей душой! И задать себе вопрос: насколько мне комфортно с ними живётся? Не все понимают, что жизнь дана, чтобы радоваться. Некоторые рассуждают так:– вот я пострадаю, и тогда мне будет хорошо! Но череда страданий не заканчивается. И у них нет понимания, что не существует белых и чёрных полос, а есть одна, и она радужная! Но этот секрет никому не рассказывайте.

Что для Вас хорошо?

История: В очередной раз гуляю с собакой. Иду, нюхаю все цветочки, наслаждаюсь ароматами. У каждого цветочка свой аромат. Так хочется вдохнуть каждый и благоухать так же, как они. Для меня это – ХОРОШО. Моя собака тоже нюхает. Нюхает, не пропуская, все фекалии, оставленные другими собаками! Для неё это – ХОРОШО!

Вот я подумала: часто люди делают так же, если сказать метафорически, нюхают то, что нюхают собаки, убедив себя, что нюхают цветы. И для них это -ХОРОШО!

А каков Ваш мир? В чем Вы себя убедили? Оцените по 10-ти балльной системе: насколько ХОРОШО Вы обустроили свою жизнь? Что хотите изменить?

Слышала рассуждения одного человека: «если я уйду в мир иной, ничего на Земле не изменится. Небо будет таким же голубым, природа будет по-прежнему действовать циклично, сменяя времена года, люди также будут рождаться и умирать».

Какой вывод из этого суждения? Земля, природа, мир вокруг нас, он всегда одинаковый и дружелюбный. Это мы его воспринимаем, как будто нам хотят причинить зло, на самом деле все вокруг направлено на поддержание в нас жизни! Созданы все условия для нашего комфортного существования. Оглянитесь вокруг: РАЙ, – он не где-то там, он на ЗЕМЛЕ! Это мы не умеем радоваться и видеть эту красоту, эту доброту, эту любовь вокруг нас. Мы оцениваем мир с позиции «раненого ребенка», постоянно находясь в состоянии «мне плохо, значит все плохо и мир вокруг плохой».

Спасатели – кто они?

В очередной раз гуляла с собакой и встретила «даму с собачками». Она выгуливала 5 собак. Оказалось, она спасает всех животных вокруг! Стерилизует собак и кошек, кормит бездомных, сама на пенсии. Разговорились с ней, она сказала, что это не ее выбор. Собак и кошек подкидывают под ворота дома, а ей всех жалко, всех нужно спасти. Несомненно, хорошая миссия спасать других….. но!

Я задала ей вопрос: а как Вы спасаете себя? Она рассказала, что сына вырастила, дом построила, карьера свершилась и сейчас она на пенсии. Но ведь это все задачи социума, которые навязаны всем нам. И даже если мы все это свершили и что дальше? Ложись и умирай? Ну, логично же! Все ж исполнено! А зачем дальше жить?

И опять я задала вопрос: а Вы радуетесь жизни? В ответ: а что по мне не видно? Что в ней увидела я: тело, по ощущениям, сухое, напряженное, много ограничений. Сил нет, эмоции все забиты внутрь, куча болезней( она сказала). И я должна поверить, что она радуется жизни? Разве можно радоваться жизни при всех этих симптомах тела? Радость жизни включается, когда тело, в ощущениях: тёплое, мягкое, наполненное, живое. Оно выделяет гормоны радости и тем самым включает радость жизни! И это физический процесс, а не виртуальный! Все просто, когда знаешь!

Просто дама с собачками «забила» на свою жизнь, и все оставшиеся крохи здоровья, пенсионные выплаты и последнюю энергию отдаёт на спасательство!

Спасите сначала себя! Займитесь своим телом и своей жизнью, тогда у Вас в полной мере будут силы, средства и здоровье, чтобы помочь другим! И тогда Вы будете и здоровы, и радостны, и наполнены жизнью, и все люди вокруг Вас будут такими же!

Про возможности.

Все возможности приходят через людей. Вы скажете: их посылает Бог. Это, несомненно, но он ведь сам бестелесный. Через кого ему действовать? Конечно через людей!

Вспоминаю эту притчу:

Притча о молящемся христианине.

Набожный христианин всю жизнь молился и уповал на Бога. Однажды в городе, где он жил, началось наводнение. В дом к христианину забегают соседи и говорят:

– Спасайся, наводнение!

– Нет, отвечает христианин, я буду молиться, Бог меня спасёт. Христианин погрузился в молитвы о спасении, а вода поднимается всё выше. К его дому подплывают на лодке люди и говорят:

– Садись в лодку, мы тебя спасём.

– Нет, отвечает христианин, меня спасёт Бог. Христианин продолжает молиться, поднялся уже на крышу, вода на уровне чердака. Подлетает вертолёт, спускают лестницу:

– Залезай, мы тебя спасём.– Нет, я верующий человек, не приму от вас помощь, меня спасёт Бог.

Вертолёт улетает, христианин стоит уже на самой вершине крыши по колено в воде. И тут волны подносят к его ногам вырванное с корнями большое дерево. Но христианин, вместо того, чтобы сесть на дерево и уплыть, отверг дерево. И утонул. Христианин предстал пред Богом и говорит:

– Я тебе всю жизнь молился, почему ты меня не спас?

– А кто, отвечает Бог, посылал тебе лодку, вертолёт, дерево чтоб ты спасся? О какой помощи ещё ты можешь спрашивать?

Когда мы забиты, ограничены запретами, не умеем и не общаемся с людьми, как тогда мы получим помощь от Высшего Разума? А никак…ему до нас просто не добраться физически. И вся эта помощь, эти подарки от Бога складываются и лежат у Вас в доме в самой потаенной комнате, куда Вы никогда не заходите.

И еще немного про возможности. Часто нам что-то предлагают, а мы отказываемся, даже не попробовав. Не знаю, почему, у каждого на это свои причины. Но если Вам что-то предлагают, всегда берите, материальная это вещь или услуга или просто возможность попробовать новый сорт вина, или бесплатно пойти на концерт, или что-то еще, что Вас не затруднит и не обяжет. Во всем этом ВАШИ ВОЗМОЖНОСТИ, потому, что если ВЫ отказываетесь, ВАША ВОЗМОЖНОСТЬ переходит к человеку, который Вам ее предложил. Вот так Вы теряете все, что дает Вам Высший разум. Подумайте об этом на досуге.

И это не просто слова, это выведено опытным путем.

Как-то я предлагала крутому эксперту свою помощь, я проанализировала его курс и увидела недочеты в изложении информации. Я посчитала, что если все подправить, клиентов будет больше. Когда я ему предложила свою помощь, он отказался, и даже нагрубил, мол, нечего лезть с советами. И неожиданно, поработав с нейтрализацией моего негодования, которое возникло в процессе общения, я поняла, что мне отдали ту кучу возможностей, которые не взял этот человек. Эти возможности, по ощущениям, направленным потоком наполнили меня. Это как стоишь под водопадом и блаженствуешь.

Так что теперь, когда я предлагаю людям улучшить здоровье или оздоровить жизнь, а они отказываются, то я понимаю, что это те люди, которые, как тот верующий человек, не позаботились о своем спасении.

Иногда нужен новый взгляд на наши возможности. Как себе в этом можно помочь? Смотрите мое авторское упражнение № 3, в конце книги, в разделе «Приложение».

Про экономию.

Часто люди принимают решение – экономить, хотя в этом нет особой необходимости. Экономия ограничивает человека, она не позволяет открыть дверь в радостную жизнь, потому, что везде запреты.

Здесь я не разрешу себе купить «мороженку», потому, что экономлю деньги. Здесь я не разрешу себе подольше постоять под душем, получив удовольствие от водных процедур, потому, что экономлю воду и деньги. Куплю «платьишко» попроще, или машину подешевле. Как правило, во всех подобных и других ситуациях люди могут позволить себе купить то, что их действительно порадует, но мысли о необходимости экономить мешают им это сделать. Эта мысль сидит плотно в мозгу и не отпускает «экономиста» ни на минуту.

А теперь, как я это чувствую в ощущениях: когда Вы что-то экономите, Вы транжирите время, отведенное лично Вам для жизни. Если жизнь представить как определенный отрезок в пространстве и времени, то с одного конца Вы сэкономили материальные блага, с другого конца отрезка вам урезали время жизни. Вот и думайте, что Вам Важнее: отказать себе в такой мелочи купить «мороженко», или продлить себе время жизни.

Про социум.

У социума есть деление населения на разные уровни социального развития. Уже эта сама формулировка вызывает в теле возмущение и ощущение, что мы живем в средневековье, хотя наверно мы из него и не выходили.

Уровни учитывают: доход, образование, здоровье, качество жилья, отношения, семью. Из всех этих слагаемых складывается отношение людей друг к другу. Вы ж понимаете: о чем тут я говорю. Все профессии важны! А вы попробуйте жить без уборщиц или дворников. Цивилизация утонет в грязи, если никто не будет убирать, мыть и чистить все вокруг.

Социум действует за счет шаблонного мышления. Всем известный пример: что нужно сделать человеку за свою жизнь: построить дом, посадить дерево, родить ребенка. И что делают люди? Следуют этой народной мудрости: ребенок родился, садик, пошел в школу, затем ВУЗ или колледж, устроился на работу, женился, построил дом, машину купил. И всё, программа исполнена! А дальше что?

Как же скучно выглядит жизнь с позиции социума. А где же здесь радость жизни, где здесь про здоровое тело, где здесь место для развития нашей души. Люди как роботы.

А если у кого-то не получилось родить ребенка, или построить дом, или человек вообще не способен водить машину, что, вгонять себя в депрессию, винить себя, считать неудачником?

И тут на помощь приходят наше тело и наша душа. И они уж точно не будут действовать по шаблонам. Нужно уметь слушать и спросить у них: а нужно ли мне выходить замуж за этого человека, а нравиться ли мне эта работа, а чем мне вообще нужно заниматься? Для этого нужно включиться в жизнь, а не бездумно исполнять «народную мудрость» про: построить дом, посадить дерево, родить ребенка.

Попробуйте прямо сейчас отследить реакцию тела. Задайте себе любой вопрос, который вас беспокоит. Если ответ тела – да, то тело, в ощущениях, «поплывет», расплавится как сливочное масло на тарелочке, лицо станет добрым, улыбчивым. Если ответ тела – нет, оно напряжется, соберется, сожмется, лицо станет серьезным и «грозным».

Про сексуальность.

Есть такая глобальная программа: жизнь продолжает сама себя, вероятно, она заставляет мужчин и женщин беспорядочно хотеть друг друга, не контролируя свое либидо.

В ощущениях тело: чувствуется хаос и разруха внутри живота и «шлюзы» все время открыты, заходи, бери, что хочешь и делай что хочешь. Как в том советском мультике «Сказка о белой льдинке», когда пингвин на льдине все время убирал: «Чистота залог здоровья, порядок, прежде всего», приезжали люди с экскурсией посмотреть на необычного пингвина, который наводил порядок, и затаптывали всю чистоту.

Наше сексуальное поведение мы не контролируем, оно живет отдельно от нас, потому, что все время идет трансляция: «Заходите все». Теперь понятны разочарования в любви: все хотят чего-то возвышенного и мужчины и женщины, а за счет отсутствия контроля личности над внезапным желанием, получают то, что получают.

Секс- это животная страсть –это тело. А духовность – это категория из арсенала души.

Получается:

1.Влюбленность – это реакция гормонов плюс надежды души на духовность отношений;

2.Секс – здесь действует программа продолжения жизни (и не важно кто и с кем, тело стремится ее выполнить, вне зависимости от разума)

А что первично? Влюбленность или секс? Мне думается, что это реакция души! Наша душа к каждому человеку-душе испытывает симпатию, потому, что мы живы и одинаковы и предположительно, влюбляться можем во всех подряд.

А что является катализатором влюбленности? Да любое взаимодействие людей: просто мимолетный взгляд может зацепить, не говоря о направленном томительном взгляде, легкое прикосновение, любое слово, обращенное к Вам. Мы же взаимодействуем друг с другом и даже понимаем других без слов.

Кстати, эта программа, очень губительна для здоровья половой системы. В ощущениях, если кто-то допустил мысли о либидо отношении другого человека, у объекта его внимания сразу наступает опустошение в районе половых органов, бессилие, а от этого геморрой, вены, поясница тянет и матка начинает тревожиться и возбуждаться, нервная система беспокоится ни с того ни с сего.

И я думаю, если у Вас проблемы с сексуальностью, либо в сторону «+», либо в сторону «-», то ее нужно не открывать, посещая различные курсы и тренинги, а наоборот успокоить и привести к гармоничному состоянию, чтоб не было трансляции: «Хочу всех подряд».

Вообще сексуальность это очень большая тема. Вы ж помните: в СССР «секса не было».

Куча запретов на секс, внушенных родителями, здесь же «не вздумай принести в подоле», дальше: хочу, но не могу – кто сказал, что не можете?

Не могу насладиться сексом – работая с телом, я обычно нахожу обиду на мужчин в матке.

Установка: «Все мужики сволочи» – таких мужиков к Вам и притягивает, и Вы даже можете не подозревать, что в Вас есть эта установка. Эта установка могла перейти к Вам по наследству от матери, или бабушки, или прабабушки и т.д. Проанализируйте эту информацию. Каких мужчин Вы притягиваете?

Кто хочет жить?

В вашем теле есть тот, кто хочет ЖИТЬ и тот, кто хочет уйти из жизни. Предположим: есть Ваше тело, Ваша душа и есть Вы – тот, кто находится между ними и принимает определенные решения.

Ваше тело хочет жить, оно делает все для этого. Оно болит, показывая Вам, что нужно что-то предпринять. Оно сражается до последнего, сопротивляясь всем болезням.

Ваша душа жить не хочет, она стремится поскорей покинуть тело, заставляя Вас быстрее расходовать жизненный потенциал. И Вы работаете «как загнанная лошадь» и «спускаете жизнь под откос» и все это на грани нервного срыва.

Почему душа хочет уйти? Потому, что в теле ей неуютно. Много загнанных по углам эмоций, которые Вы в себе взращиваете, много физической боли, много страданий, от которых вы давно отключились и не позволяете себе все это чувствовать.

И вот мы подошли к «третьему члену этого сообщества» – к Вам, осознанному. Вы находитесь между душой и телом и принимаете решения в жизни. И только Вы ответственны за то, как живете и то, насколько хорошо себя чувствуете! И Вы-таки хотите ЖИТЬ! А если Вы хотите жить, то что Вы делаете для тела, чтобы оно было не «выгребной ямой», а красивым уютным домиком для души? Что Вы делаете для того, чтобы продлить свою жизнь на Земле? Хотеть жить мало! Нужно что-то делать. Сразу скажу: если вы горстями принимаете таблетки, то Ваша жизнь длиннее точно не станет.

А ведь мы здесь: дома!

Иногда во сне, когда вот, вот проснешься, я вижу диковинный мир необычайной красоты. Спокойная река и вокруг реки берег с деревьями, цветами, все завораживает своей красотой, зеленью, яркостью красок, спокойствием, душевностью. Такого пейзажа на Земле я не видела. Вероятно, у наших душ есть связь с этим миром, где душа дома!

А у тела связь с Землей и всей природой вокруг. Тело двигается в ритмах природы. На природе нам хорошо, мы отдыхаем и умом и сердцем.

Когда мы рождаемся здесь, на Земле, у нас есть эта природа, которая всегда хороша, она не зависит от нас и от нашего настроения, она всегда приветлива и радует своим великолепием и жизненностью. Смею предположить , что Рай он не где-то, он здесь, на ЗЕМЛЕ. Получается, нас телесных, помещают в максимально такие же условия, в которых живет душа в Раю, там на небесах. Но тело взрослеет и теряет эту связь с природой. Из мягкого, расслабленного, доброго, становится эмоциональным и напряженным.

А ведь мы здесь тоже ДОМА! С той лишь разницей, что все здесь можно потрогать!

Сейчас.

Задумайтесь о том, что наше внутреннее состояние радости зависит от моментов «сейчас». Хотите сейчас поцеловать ребёнка – целуйте! Хотите сейчас погладить вашего любимого питомца, сделайте это! Хотите сейчас съесть мороженое – вперёд! Не откладывайте Ваши желания на потом, потом не будет ничего.

Потом – это пустота. Потом – это неизвестность, это как остановить жизнь и находится в безвременье, страдая от того, что ничего не произойдет, не решится и ничего не сдвинется с места. Это подобно смерти.

Так, как тело находится в постоянно двигающемся времени – СЕЙЧАС, то ПОТОМ для него не существует. Представляете, сколько таких «Потом» накопилось в Вашей жизни? Там наша сила, там наши возможности. Это безвременье губительно для тех, кто хочет радоваться жизни.

Отложили решение на потом, потеряете свои возможности, силу, материальное благополучие. Будут одни сожаления о том, что не сделал то, что хотел!

Рецепт: Хватайте сейчас, или делайте сейчас, а там, нужно это Вам, или нет, разберетесь в новом «сейчас».

Глава №2 О личности.

Личные стандарты.

Есть такие принципы – называются личные стандарты, они-то и составляют структуру нашей жизни, делают нас такими, какие мы есть.

История: Учеба, первый класс, учительница Мила Антоновна задала задание на дом: учить стихи наизусть. Но я же была ребенком, одним из тех, кому взрослые даже не потрудились объяснить, зачем и для чего нужно учить стихи и кому это нужно.

Это сейчас понятно, что любое стихотворение сложено согласно определённой логике и имеет чёткую структуру. Запоминая его, ребёнок как бы впитывает эту структуру, анализирует её, а значит, его мозг в это время активно развивается и нарабатывает новые нейронные связи.

Но вернемся обратно в первый класс: сначала на уроке рассказывали стихи те, кто сам тянул руку и хотел рассказать. Пару раз меня не поднимали, проносило, но затем дошла очередь до тех, кто сам не проявил инициативу и учительница начала поднимать всех подряд. Тут она вызвала меня, но стих- то не выучен! Встала я из-за парты, стою и понимаю как мне стыдно, стыдно за то, что я оказалась в такой ситуации, стыдно, что все одноклассники на меня смотрят, и понимают, что стишка не будет. Ноги вросли в пол как корни дерева, силы куда-то делись, захотелось «провалиться сквозь землю», но мне такая опция не доступна, покраснела как спелый помидор, что-то проговорила нечленораздельно.

На первый раз меня простили. В ТОТ МОМЕНТ, когда я стояла, Я ЧЕТКО ПОНЯЛА, и ДАЛА СЕБЕ СЛОВО, что всегда буду учить стихи и делать для себя все, чтобы больше не оказываться в подобной ситуации. И до сегодняшнего дня, если что-то делаю, вкладываюсь максимально, делаю все, что в моих силах и возможностях, чтобы потом можно было спокойно спать, жить, наслаждаться жизнью.

Эта ситуация выстроила мне в жизни определенный фундамент на который надстраивались и другие принципы жизни, один из них: НИКОГДА НЕ ИЗМЕНЯТЬ СЕБЕ!

Верность себе очень важна в жизни каждого человека. Часто, изменив себе, люди сожалеют об этом Но Я самый жесткий критик себя. Себя сложно простить.

Рецепт: будьте верны себе всегда, не усложняйте и без того сложную жизнь.