«Как есть осознанно» kitabından alıntılar, sayfa 2
Когда наш ум не присутствует, мы смотрим, но не видим, мы слушаем, но не слышим, мы едим, но не знаем вкуса еды. Это состояние забывчивости, отсутствия осознанности. Чтобы присутствовать на самом деле, мы должны остановить наши мысли. Это и есть секрет успеха.
Если мы осознаем, что наши тела и тела тех, кого мы любим, зависят от еды, которую мы готовим, эта осознанность направит нас на то, чтобы готовить здоровую пищу, «настоянную» на нашей любви и осознанном внимании.
₺58,06
₺96,77
−40%
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
29 mayıs 2016Çeviri tarihi:
2015Yazıldığı tarih:
2014Hacim:
46 s. 17 illüstrasyonISBN:
978-5-699-85710-4Tercüman:
Telif hakkı:
Эксмо
