«Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойством» kitabının incelemeleri

В книге много мудрых мыслей, которые я запомнила и начала применять в жизни. Так, теперь я поняла, что нужно полностью погружаться в настоящий момент, а не витать в облаках. Или что не всегда мы можем контролировать ситуацию и людей, и это надо принять как должное. И после прочтения мне захотелось пересмотреть восприятие мира, некоторые аспекты своей жизни и отношения с друзьями.

Чудесная книга - позитивная и вдохновляющая! Все как и заявлено!

И, что самое важное, множество практических советов. Думаю, каждый сможет найти для себя совет и вдохновение в этой книге.

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
₺104,64
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
31 ağustos 2022
Çeviri tarihi:
2022
Yazıldığı tarih:
2019
Hacim:
131 s. 2 illüstrasyon
ISBN:
978-5-04-173174-8
Yayıncı:
Telif hakkı:
Эксмо
İndirme biçimi:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu