Angst vor Sex? Was tun bei Angst vor schlechtem Sex?

Die Angst vor schlechtem Sex – ein Thema, das viele Menschen betrifft, über das aber nur selten offen gesprochen wird. Vielleicht kennst du das Gefühl: Du freust dich auf eine intime Begegnung mit deinem Partner oder deiner Partnerin, und doch schleicht sich ein mulmiges Gefühl ein. Gedanken wie «Was, wenn es nicht gut wird?», «Was, wenn ich enttäusche?» oder «Was, wenn mein Partner unzufrieden ist?» machen sich breit. Diese Gedanken führen oft dazu, dass du dich unwohl fühlst und an dir zweifelst, und sie können die Freude an der Intimität stark beeinträchtigen. In meinem eBook dreht sich alles um diese vielschichtige Thematik – viel Spaß beim Lesen!