"Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие" kitabından alıntı

• Необходимо найти элементы здорового питания в ваших предыдущих диетах и сделать их частью своих пищевых привычек. • Каждое утро надо планировать физическую нагрузку на день, чтобы оставаться эффективным. • Поспите дольше сегодня, чтобы успеть больше завтра.
Diğer Alıntılar
Yaş sınırı:
12+
Litres'teki yayın tarihi:
15 eylül 2014
Çeviri tarihi:
2014
Yazıldığı tarih:
2013
Hacim:
151 s. 2 illüstrasyon
ISBN:
978-5-9614-3489-7
Tercüman:
Литагент «Альпина»
İndirme biçimi:

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu