"То, как мы работаем, – не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией" kitabından alıntı
Упражнения к главе 6 • Задумайтесь, каков ваш обычный рабочий день. Мы наиболее успешны, когда придерживаемся цикличности – концентрируемся на работе в течение 90 или 120 минут, а затем делаем перерыв. Как часто вы делаете перерыв для восстановления сил в течение дня? Какой способ восстановления для вас наиболее эффективный? • Есть ли у вас возможность вздремнуть в течение 20–30 минут между 13:00 и 16:00, особенно тогда, когда вам приходится напряженно работать утром? Такой отдых окажет заметное
₺183,29
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
02 mart 2018Çeviri tarihi:
2015Yazıldığı tarih:
2010Hacim:
433 s. 23 illüstrasyonISBN:
978-5-9614-3917-5Yayıncı:
Telif hakkı:
Альпина ДиджиталSeriye dahil "Альпина. Бестселлер (Саморазвитие)"
