«Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас» kitabından alıntılar

Времена сейчас действительно тяжелые, поэтому просто необходимо найти время, чтобы позаботиться о своем психическом здоровье

маются и опускаются, попробуйте направить дыхание в живот и позволить груди и плечам оставаться неподвижными и расслабленными.

Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
26 aralık 2022
Çeviri tarihi:
2022
Yazıldığı tarih:
2022
Hacim:
107 s. 12 illüstrasyon
ISBN:
978-5-9573-3999-1
Telif hakkı:
ИГ "Весь"
İndirme biçimi:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu