Мне очень понравилась эта краткая но очень информативная книга. Она позволяет трезво взглянуть на проблему лишнего веса и понять, что никакие диеты не помогут, если человек ест больше, чем он расходует. Я похудела на 1.5 кг за две недели после прочтения этой книги и продолжаю худеть.
İlk önce popüler
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
12 nisan 2024Yazıldığı tarih:
2024Hacim:
45 s. 23 illüstrasyonTelif hakkı:
Автор
«Осознанное питание: как перестать бояться еды и похудеть навсегда» kitabının incelemeleri