Не понимаю отзывы предыдущих читателей, книга качественна написана, есть теоретические и практические знания.После книги начал делать упражнения которые там описаны,я довольно скептик в этом вопросе ,но на мое удивление они работают,главное делать это с осознанием для чего ты это делаешь.
«Ленивое долголетие» kitabının incelemeleri