"Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить" kitabından alıntı

Прежде всего необходимо научиться понимать свое тело. Это важная базовая составляющая Вашей гармонии. Пока Вы не чувствуете свое тело и не считываете его сигналы, будь то усталость или удовольствие, Вы ставите себе не  свои цели и стремитесь удовлетворить не свои потребности. Это приводит к выгоранию, психосоматическим проявлениям, физическому истощению. Все, что Вы испытываете в жизни, начинается с телесных ощущений – и они всегда в  приоритете.
Diğer Alıntılar
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
04 mart 2024
Yazıldığı tarih:
2023
Hacim:
174 s. 8 illüstrasyon
ISBN:
9785001956648
Telif hakkı:
Манн, Иванов и Фербер
İndirme biçimi:
epub, fb2, fb3, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu