«Отличное питание для бодрости и радости. Аюрведический подход» kitabının incelemeleri

Мысли о здоровом питании иногда посещают меня. Но все некогда, занята, а время идет и мы не молодеем, не здоровеем. Вот эта книга меня остановила в этом беге. Про культуру Индии всегда интересно читать. А здесь культура питания – здорово, понятно, убедительно. Спасибо автору.

Понравилась книга. Читала с большим удовольствием. Если вы хотите знать правила здорового питания, то обязательно прочтите книгу. Написано интересно, просто и понятно.

Очень своевременно забрела на эту книгу. Мы состоим из того, что употребляем в пищу, кричат из разных источников информационных. Да, это так.

Именно сейчас подбираю себе продукты для ведения здорового образа жизни. Тема аюрведы была мной незаслуженно забыта уже более 10лет. Аюрведа -это древняя индийская медицина, имеющая прямое отношение к развитию арабской и европейской медицине. Спасибо автору за напоминание. Обязательно куплю, электронный вариант. Стоит обратить внимание к книге каждому, кто встал на путь саморазвития.

Очень своевременно забрела на эту книгу. Именно сейчас подбираю себе продукты для ведения здорового образа жизни. Именно эти продукты буду использовать. Спасибо автору. Обязательно куплю, электронный вариант. Аюверда -это нетрадиционная индийская медицина, имеющая древние корни и стоит обратить внимание каждому, кто встал на путь саморазвития .

Стоит взять на заметку эту замечательную книгу, пригодится всем. Спасибо автору, отлично написано! Рекомендую к прочтению.

Прочитала книгу, довольна, на мой взгляд побольше бы таких книг, где можно взять и с нуля разобраться в каком-либо вопросе, особенно когда это касается нашего питания, и в особенности питания детей. До этого слышала про аюрведу, наконец решила разобраться и заняться осознано своим питанием и здоровьем в целом. Спасибо автору за труд!

Только то могу сказать, что сама когда-то начала увлекаться аюрведой и очень этому рада. Получила много радости, здоровья и впечатлений.

Рекомендую книгу, как руководство к жизни без стрессов и лекарств. Фото маленькое, но мне здесь 65 лет. Работала бренд-менеджеров в Доме мод. Немного спутал планы всеобщий карантин, а то бы работала до сих пор.

Вроде простые и всем доступные советы, а как трудно даже их соблюдать в нашей суматошной жизни. Когда-то тоже увлекалась йогой и питанием, всё по аюрведе, все дела. И ведь реально работает! Но… что же толкает нас на этот шкварчащий шашлычок…

Спасибо за добрую и очень познавательную книгу. Меняя свой образ жизни и питание, меняем себя в лучшую сторону. Стоит задуматься :)

Эта книга об Аюрведе написана просто, доступно и написана она очень доброжелательным человеком. Можно взять за основу при изучении правил здорового питания.