"Тета-исцеление. Вы и создатель" kitabından alıntı

Во время этой практики помните, что восхождение к верхним Планам Существования должно осуществляться мягко и постепенно. Если вы форсируете процесс, принуждаете энергию к восходящему движению, вы неизбежно начнете задерживать дыхание и у вас даже может разболеться голова. Не забывайте дышать глубоко и свободно. Возможно, вы заметите, что язык сам собой прижался к нёбу и вы перешли на дыхание животом; и то, и другое совершенно естественно. 1. Сделайте глубокий вдох и закройте глаза. Представьте, как из самых глубин Земли к вам поднимается энергия, проникает в вас через стопы, пронизывает все тело и достигает головы, образуя прекрасный шар чистого света. Визуализируйте себя внутри этого шара. 2. Представьте, как вы путешествуете по Вселенной, будучи этим шаром, через слои и слои света, через золотой свет, через плотную желеобразную субстанцию и входите в переливающийся белый свет. 3. Достигнув этого света, произнесите: «Создатель Всего Сущего, благодарю Тебя за мою жизнь». Затем произнесите: «Свершилось! Свершилось! Свершилось!» 4. Почувствуйте, как этот переливающийся белый свет пронизывает каждую клетку вашего тела. Это та самая жизненная сила, кцоторая создает атомы, энергия, объединяющая всё со всем. 5. Сделайте глубокий вдох и откройте глаза. Выполняя эту медитацию, вы с каждым разом все глубже погружаетесь в тета-состояние. Чем глубже вы в него погружаетесь, тем в большей безопасности себя чувствуете; наконец ум перестанет тревожно метаться, отпустит ситуацию и вы сможете по-настоящему ощутить энергию. Когда я вхожу в подобное медитативное состояние, я чувствую движущиеся вокруг меня потоки энергии, ощущаю их в других людях, в природе. Так происходит потому, что большую часть жизни я проработала с другими людьми, позволяя себе чувствовать соответствующие энергии. Если вам удастся во время сеанса целительства глубоко погрузиться в тета-состояние, вы на своем опыте убедитесь, что это поистине потрясающее ощущение. Вы почувствуете колебания энергии, напоминающие ощущения во время краниосакральной терапии, когда все тело как будто слегка покачивается на волнах. Дайте своему уму шанс научиться глубоко погружаться в медитацию. Вы естественным образом попадаете в тета-состояние