"Варикозное расширение вен. Лечение традиционными и нетрадиционными методами" kitabından alıntı

1 Исходное положение – лежа на спине, после каждого упражнения для ног необходимо сделать глубокий вдох и медленный выдох. Упражнение 1. Сгибание и разгибание пальцев ног (8– 10 раз). Упражнение 2. Движение в голеностопном суставе – сгибание и разгибание стоп попеременно каждой ногой (8–10 раз). Упражнение 3. Попеременное сгибание ног в коленных суставах (6–8 раз каждой ногой). Упражнение 4. Отведение стоп в стороны и приведение их в исходное
Diğer Alıntılar
Yaş sınırı:
12+
Litres'teki yayın tarihi:
14 aralık 2014
Yazıldığı tarih:
2011
Hacim:
256 s. 28 illüstrasyon
ISBN:
978-5-271-39581-9
İndirme biçimi:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu