Не ждите от книги многого. Описаны базовые вещи: правильно и полноценно есть, гулять, отдыхать, расхламляться, двигаться, путешествовать и т.д. Описано с точки зрения пациента-девочки, хоть и в меру скупой, но с достатком. То есть странновато и тригеряще читаются советы типа купить спонтанно билет и улететь на Бали. Но если у вас депрессия лёгкого характера и вы больше ничего не читали, то возможно эта небольшая книжица вам зайдет.
İlk önce popüler
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
23 ocak 2023Yazıldığı tarih:
2022Hacim:
170 s. 18 illüstrasyonISBN:
978-5-4461-2387-2Telif hakkı:
ПитерSeriye dahil "#экопокет"
«Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет» kitabının incelemeleri