Kitabı oku: «Если реально заботишься о здоровье. Желаю здоровья, а остальное купим…»

Yazı tipi:

Перед применением любых методов лечения требуется консультация специалиста или лечащего врача.

ISBN 978-5-0055-5088-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Раздел 1. БУДЬ ЗДОРОВ, СКАЗАЛ ЦЕЛИТЕЛЬ

Не засоряй свою толстую кишку!

предисловие

Что конкретно мы вам здесь предлагаем? Какие такие знахари и что за рецепты? Можно ли им доверять? Да самые различные. Прежде всего, русские (в т.ч. сибирские, кавказские), а также тибетские (китайские), персидские (иранские). Ну и так далее. Короче говоря – народные, порой весьма древние. Чего стоит название одной из глав: «Отчего люди рано умирают и не знают причин своим недомоганиям». Мы старались, искали по всему миру, собирали по крупицам. А вы уж выбирайте на свой вкус…

Глава 1. Знахари

Что мы имели в виду под названием нашего раздела «Знахари»? Их тайны, секреты, рецепты… Ну да, что-то в этом роде. Стоит ли к такому прислушиваться? Не лучше ли сбегать в аптеку и купить признанные современной медициной лекарства (как многие и делают)?

Дело ваше – вам и решать. Здесь мы совсем не собираемся агитировать против лекарств, аптек и официальной фармации. Ну, а если эти самые лекарства вами уже испробованы и не помогают? Или не хватает денег для их приобретения? Или же вы поняли, что загонять лишнюю «химию» в организм не стоит? Что тогда остаётся?

Народная медицина своими корнями уходит в далёкое прошлое. Её золотой фонд копился и слагался на основе наблюдений, опытов многих поколений. Наши предки умели врачевать. Они со знанием дела лечили многие болезни. Здесь содержатся испытанные рецепты знахарей, лекарей-гербалистов, врачей-натуропатов. И вот что главное. Уверены, что всё необходимое имеется в вашем огороде, на дачном участке, на поле или в ближайшем лесу. Совсем немного усилий и немного времени – и натуральные лекарства окажутся у вас «под рукой»!

Наконец, что конкретно мы вам здесь предлагаем? Какие такие знахари и что за рецепты? Можно ли им доверять? Да самые различные. Прежде всего, русские (в т.ч. сибирские, кавказские), а также тибетские (китайские), персидские (иранские). Ну и так далее. Короче говоря – народные, порой весьма древние. Чего стоит название одной из глав: «Отчего люди рано умирают и не знают причин своим недомоганиям». Мы старались, искали по всему миру, собирали по крупицам. А вы уж выбирайте на свой вкус…

И последнее. Вероятно, вы не найдёте в нашем материале какое-то «модное», то-есть, появившееся в последние десятилетия заболевание. Коль мы говорим о древних рецептах, то и лечат они такие же «древние», классические болезни. Тут уж ничего не поделаешь… На языке оригинала – не удивляйтесь!

Простуда, кашель, бронхит, коклюш

1.Натереть на тёрке чёрной редьки и выжать сок через марлю. Хорошо смешать кварту этого сока с одним фунтом жидкого мёда и пить. Доза: по две столовые ложки перед едой и вечером, перед сном.

2.Пять зубчиков от головки чеснока средней величины, порезанных на мелкие кусочки или истолчённых, хорошо прокипятить в стакане непастеризованного молоко. Давать пить детям по нескольку раз в день.

3.Хронический бронхит хорошо лечится свиным «здором», то-есть внитренним салом от кишок. Взять одну десертную ложку этого растопленного сала на стакан горячего молока и пить. Для наружного применения – втирать в грудь досуха.

4.Гоголь-моголь – яичные желтки, сбитые с сахаром и ромом (натощак).

5.Смешать две столовые ложки сливочного масла, два желтка, одну чайную ложку пшеничной муки и две чайных ложки мёда. Принимать по одной чайной ложке много раз в день.

6.Весной от кашля очень полезно пить березовый сок (или сок кленового дерева) с молоком.

7.Больным простудой с высокой температурой надо наполнить ванну холодной водой и стоять в ней минуту. Затем, надев шерстяные чулки, ходить по комнате 15 минут. Потом ложиться спать. И всё надо выполнять с большой точностью (иначе можно… умереть!)

«Его величество» Геморрой…

1.Выдающееся персидское средство. Это дымная сидячая ванна из чеснока. Продолжать по мере надобности. Персы в течение многих столетий с успехом пользовались этим…

2.Ещё один верный способ – без операции! Вскипятить в кастрюле литра два воды, 4 больших головки лука, молоко, квасцы. Прогревать задний проход над паром. После сеанса непременно смазать задний проход вазелином и принять слабительное. Но квасцы тут – обязательно! Представитель Русской православной церкви в Австралии священник Иннокентий раздал много экземпляров рецепта землякам, и они были ему очень благодарны.

3.Кавказский способ рекомендует делать холодные обмывания после каждого испражнения. Затем накладывать холодный компресс на шишки. Он делается из мягкой тряпочки, начинать с 1 минуты, 3—4 раза в день. Это займёт несколько недель, причём надо воздерживаться от алкоголя, женщин и работы стоя. А также «ледяные свечи», замораживая воду в бумажных формах.

4.Сибирское и общерусское средство. Как внутренний, так и наружный геморрой. Это сок свежей рябины. Он действует лучше, чем слабительное. Следует пить его три раза в день по две рюмки, с сахаром, и запивать стаканом воды.

5.Русское народное средство – это отвар листьев земляники лесной. Применяют для клизм и обмывания. Столовую ложку листьев залить стаканом кипятка, настоять 20 минут и процедить.

Живот, запор и понос

1.По утверждению знахарей, почти все болезни и преждевременная смерть людей зависят главнейшим образом от питания, недопустимых смесей в нашей пище, и в конечном счёте, в засорении и деформации толстой кишки. Очень немногие знают, что в толстых кишках скапливается много долголетнего кала. Молекула крахмала не растворяется ни в воде, ни в спирте, ни в эфире. Эти нерастворимые частички крахмала, попадая в систему нашего кровообращения, как бы засоряют кровь.

2.Не только жареная, но и варёная, и печёная пища не даёт питания клеткам и стенкам прямой кишки, а морит её голодом. Наоборот, растительная пища имеет свойство «мести» всё попадающееся на её пути к заднему проходу…

3.От колыбели и до гробовой доски молоко для человека является самым предательским продуктом. Из казеина делают расчёски и самый крепкий столярный клей. От потребления молока наши суставы черствеют, а артерии твердеют. Коровье молоко предназначалось природой для питья маленького телёнка, а не взрослого человека!

4.При запоре знахари советуют пить воду, в которой долго варились сливы и овёс. Сок редьки, рассол капусты в тёплом виде, простоквашу и чай из сушёной вишни и сушёных яблок должно пить от четырёх до пяти раз в день.

5.В виде слабительного больному следует давать четыре стакана огуречного рассола в день.

6.Кору крушины заваривать и пить как чай.

7.Лечить понос у детей следует так. Нужно взять чайную ложку хорошего риса, залить его водой (6—7 чашек) и кипятить на медленном огне. Полученный отвар пропустить через марлю или сито. В тёплом виде давать больному ребёнку по одной трети чашки каждые два часа.

8.А теперь старинное, но вечно живое, надёжное персидское средство от поноса у взрослых. При очень сильном поносе принять в пищу половину чайной ложки толчёной кожицы куриного желудка. Для этого нужно тщательно отделить твёрдую кожицу куриного желудка, вымыть его и высушить на солнце, а потом спрятать. В случае надобности надо мелко натолочь, просеять и принять в пище один или два раза.

Как лечить желудок

1.При язве желудка и двенадцатипёрстной кишки пить натощак утром и перед обедом по 100 г напара чистотела. Травы надо брать до половины сосуда мелконарезанной (вместе с корнем) и заполнять сосуд кипятком. На ночь не принимать. Курс – 2—3 недели.

2.При язвенных колитах, находясь на диете, на протяжении 3—4 месяцев между приёмами пищи съедать понемногу грецких орехов (70 г в день). Вместо воды желательно потреблять отвар корня окопника, калгана и льняного семени. Улучшение наступает через месяц, а спустя четыре месяца – стойкое выздоровление.

3.При болезнях желудочно-кишечного тракта можно воспользоваться такими напарами: мыльнянка, чебрец, мать-и-мачеха, пижма, бессмертник, ромашка, ягоды брусники, полынь, ягоды черники, корень валерианы.

4.При болях в желудке – напар зверобоя, таволги, крапивы, либо отвар из перегородок грецкого ореха.

5.При повышенной кислотности – напар следующего сбора: мята перечная, тысячелистник, зверобой (2 части), семя укропа, бобовник (¼ часть).

6.При пониженной кислотности – напар такого сбора: мята перечная, ромашка, семя укропа, тмина, валерианы, хмель ¼ часть. Пить натощак 2—3 месяца.

7.При гастритах, язвах, а также воспалении толстой кишки каждый день на протяжении месяца надо съедать до 8 граммов прополиса. Долго жевать, лучше на голодный желудок. В случае аллергии лечение не прекращать.

Средства от зубной боли

1.Тёплым наваром шалфея полощут больное место рта, как можно дольше и чаще.

2.Взять ломтик свежего свиного сала. Этот ломтик кладётся на больное место между десной и щекой. Через 15—20 минут боль стихнет.

3.Кладут в ухо (с той стороны щеки, где болит зуб) корешок подорожника. Через полчаса-час боль проходит.

4.Листь малины (нарезанные), листья мяты и тридцать граммов хорошего винного уксуса. Всё это три дня настаивается в стеклянном сосуде. Затем настойка процеживается и ею полощут рот.

5.В Сибири, возле города Благовещенска, есть много деревень, населённых сетантами-молоканами. Они лечат зубы одним «странным» способом. Прежде всего запястье руки с внутренней стороны натирают чесноком. Далее, мелко накрошив чеснок, очень туго привязывают его бинтом к пульсу. Причём, если зубная боль на правой стороне, то чеснок привязывается к пульсу левой руки, и наоборот. Перед наложением чеснока запястье надо накрыть тряпочкой!

Глава 2. «Золотая звезда»

В предлагаемой серии заметок речь пойдёт о недавно ещё чрезвычайно популярной, а сейчас подзабытой (под невероятным давлением огромного потока новых лекарственных средств) «Золотой звезде» – бальзаме вьетнамского происхождения. А точнее – массаже активных точек тела, как весьма действенном и никем не опровергнутом со времён Древнего Китая средстве для само- и взаимопомощи при многих недомоганиях. Заметим, средстве очень даже недорогом, что также немаловажно в наше время…

Поначалу здесь всё понятно и просто: требуется смазывать кожу тонким слоем бальзама, а затем втирать его кончиками пальцев в течение нескольких минут, вдыхая при этом очень даже приятный аромат. Казалось бы – проще пареной репки, кто с такой «задачкой» не справится?! Но тут-то всё и начинается.

Во-первых, где они находятся, эти самые активные точки воздействия (их ещё называют «китайскими точками»)? Где именно их искать? Да и нужные тебе в данном случае точки, учти, определяются самим заболеванием: то здесь они, то там, а то ещё где-то. Не всегда одинаково втирать! Так что всё оказывается значительно сложнее, чем взять и натереть «звёздочкой» под носом, за ушами или на запьястье…

Забегая вперёд, сразу скажем, что бычно активные точки воздействия находятся в области костных изгибов, в углублениях между мышцами и сухожильями. Если научишься находить их справа, то найдёшь и слева – тут всё симметрично. Так уж устроено человеческое тело (за небольшими исключениями)! Ну а желаешь познать всё досконально и достичь успеха на практике, для себя или ближнего своего – читай дальше наш сериал!

Хоть и не Superstar, зато… «звёздочка»!

Существует ли боль хуже зубной?

Вряд ли найдётся на белом свете человек, не познавший ни разу в жизни зубной боли. Даже если у вас, по мнению стоматолога, в принципе, положение с зубами вполне удовлетворительное. Попал на сквозняк, промочил ноги или простыл – и вот она уже, тут как тут, уже «сверлит». Ну а если зубы – ваша традиционная проблема, то и говорить не приходится. И объяснять вам не надо, насколько это пренеприятнейшее ощущение – зубная боль…

Конечно, имеются многочисленные обезбаливающие средства, от традиционных до «новоявленных». Иногда – помогают. Но частенько вызывают эффект привыкания. И вот уже приходится глотать пилюлю ежечасно, а дальше бежать в аптеку за новой пачкой. Не скупится в данной ситуации на советы и народная медицина: сало, чеснок, спирт или водка… А не лучше ли вспомнить о нашей «звёздочке», благо, она готова предоставить свои услуги.

Древние китайские медики знали о восьми активных в данном случае точках. Шесть из них – на голове (вероятно, потому что поближе к зубам). Итак, запоминаем: на верхней челюсти, под зрачком в проекции подглазничных отверстий (две); на 1,5 см вперёд и вверх от угла нижней челюсти, на вершине жевательной мышцы, образуемой при сжатии зубов (ещё две); и под затылочной костью, в ямке около наружного края трапециевидной мышцы (их тоже две).

Ну а последние, седьмая и восьмая, представьте себе – на руках. Точнее, на тыльной поверхности кисти, у вершины кожной складки, между большим и указательным пальцами.

Зубы не болят? Тогда читай дальше и терпеливо ищи своё «фирменное» недомогание!

Мистер «Ухо. Горло. Нос.»

Кому не знакомо это словосочетание? Даже ребёнок знает, что на двери кабинета такого врача написано – ЛОР. Ну, а заболевания перечисленных органов, пожалуй, самые распространённые и даже примерный их перечень составит весьма внушительный список. При том что многие из них часто переходят в хроническую форму, когда традиционные методы лечения и таблетки из аптеки становятся бессильными…

Однако дела в нашем повествовании, имей в виду, оттеперь пойдут живее. Почему? Во-первых, некоторые активные точки будут повторяться, так как они актуальны при нескольких недомоганиях. А во-вторых, из двух парных точек мы будем упоминать только одну (помня о симметричности). Договорились?

Итак, магическая «звёздочка» вступает в поединок с загадочным мистером «Ухо-Горло-Нос». Уже известные нам точки под зрачком глаза; в ямке под затылочной костью; на тыльной поверхности кистей рук. Добавляем ещё две важных – у основания крыльев носа. Ну и впервые, максимально удалившись от головы, добираемся до самих ног: в центре передней поверхности голенестопного сустава и во впадине между основаниями 2 и 3 пальцев ноги.

Какие ещё органы, расположенные на голове, могут вызывать боль. Пожалуй, только сама голова! Так вот, головная боль отступит, если воздействовать бальзамом «Золотая звезда» на лобно-височную область (хорошо прощупывается при сжатии челюстей). Ну и ещё одна активная точка располагается на самой макушке (правда, тут немного помешают волосы)…

Остаётся сделать в этой связи одно маленькое, но важное дополнение. Всё вышесказанное, казалось бы, касается и такой распространённой болезни, как грипп. Увы! Так было ещё 20—30 лет назад. А в наше время мы чуть ли не ежегодно узнаём о новой разновидности гриппа с будоражущим воображение названием (от букашки, птицы, свиньи, коровы…), требующей своей «персональной» вакцины. Да и протекание, последствия и исход болезни бывают весьма серьёзными. Поэтому без обращения к врачу (особенно в условиях объявленной в вашем регионе эпидемии) не обойтись никак…

Только не подумай, уважаемый читатель, что пользуются вьетнамским бальзамом лишь при рядовых, «обыденных» недомоганиях. Достаточно тебе взглянуть на само название нашей очередной заметки, чтобы убедиться в этом!

Гипертония и гипотония

Начнём с повышенного кровяного давления – гипертонии. Итак, воспользовавшись распространённым и доступным (но не всегда исправным) в наше время медицинским приборчиком под названием тонометр, вы обнаружили у себя повышенное (правда, понятие это весьма и весьма растяжимое!) давление крови. Скажем, 145, 165, а то и все 180 (у кого-как, бывает и за 200) – я говорю о верхнем. Хотя, вы его предполагали и до того по головокружению или каким-то ещё субъективным признакам. Ну и решили не прибегать в этот раз к лекарствем, а воспользоваться любимой «звёздочкой» – вьетнамским бальзамом «Золотая звезда».

Мажем и массируем в центре надплечья, на вершине мышечного валика (с обеих сторон); на спине, между 6 и 7 грудным позвонком (тоже с двух сторон) и точно так же чуть пониже, между 7 и 8 позвонком. Не слишком удобно, если нет помощника… Ничего, дальше будет попроще, обещаем!

Переходим к рукам. Тут достаточно вспомнить о лучезапястном суставе. Там находятся три активные точки, надо только стараться попадать во впадины между сухожильями. Ну и ноги. Тут тоже три точки. Спереди, на ладошку ниже под коленной чашечкой, и на внутренней части голени и стопы.

И что, прошло головокружение? Тогда мы побеседуем с гипотоником, он тоже ждёт помощи от «звёздочки».

Здесь положение точек, кажется, попроще. Во-первых, наша старая знакомая – на макушке головы. Остальное на руках. И представьте себе – опять лучезапястный сустав. Что и говорить, парадокс природы: одна и та же манипуляция то повышает, то понижает наше давление. Точнее будет сказать, делает его как надо, нормализует его. Ещё точка – у вершины наружной локтевой складки при согнутом локте. Ну и последняя (тоже «старая знакомая») – на тыльной поверхности кисти, у вершины кожной складки между большим и указательным пальцами.

Если позволяет время, советуем дочитать наш материал, ведь остаётся то, что обычно называют заключением. И тогда вы получите полное представление об эффективности массажа активных точек с применением вьетнамского бальзама.

Всё не так сложно, как могло показаться!

Наверное, мы «утарахтели» вас своими активными точками. Обещаем больше этого не делать. Ну, почти не делать. Дело в том, что по ходу нашего повествования упоминались практически все «китайские» точки: не так уж их много! Во всяком случае, заболеваний на белом свете побольше… Поэтому, впредь больше будем говорить именно о болезнях (недомоганиях), поддающихся чудодейственному целительному влиянию «Золотой звезды».

Вспомним дерматит, вызывающий непреодолимый кожный зуд. Практически все рекомендуемые точки вам уже знакомы. То же самое можно утверждать о болях в области плечевого сустава, даже при запорах. Практически никаких новых точек, представьте себе.

Но при всём уважении к древним китайским медикам, хочется здесь сказать вам о простой, банальной и обескураживающей истине. Не такая уж это большая наука – находить эти самые активные точки и пользоваться «звёздочкой». Где болит, там и мажь, не ошибёшься почти никогда! Не верите? Сейчас докажем на примерах.

Боли в пояснице, или грозный «господин» радикулит. Где будем массировать, не догадываетесь? Да прежде всего там, где и болит! Беспокоят коленки – их и натирайте. Аналогичный случай – локтевый сустав. У вас боли в области желудка? Это серьёзный внутренний орган, без врача и его профессионального лечения, в т.ч. и медикаментозного, здесь не обойтись никак. Но свою посильную помощь окажет и вьетнамский бальзам. Только не как внутреннее!!! Где болит, там и втирайте «звёздочку», вверху живота, – боль поутихнет…

На этом пока всё, ребята. Будьте здоровы с помощью вьетнамского бальзама «Золотая звезда» (ну и моей помощи, понятно!). Бегом в аптеку за «звёздочкой». Только не подумайте, ради бога, что я какой-то там китайский агент или представитель вьетнамской фармацевтической фирмы. Поверьте, клянусь вам, что для меня будет куда предпочтительнее, если вы в добром здравии ещё не раз зайдёте на наш сайт и почерпнёте много нового, интересного и полезного для себя. Например, о природе, и не только земной, а и космической, её влиянии на человека. Так что, будьте добры, не болейте, не обращайтесь к врачам (я лично их очень не люблю) и никогда не ходите в аптеки

Глава 3. Мёд

Мёд из клевера

Что рассказать вам о клеверном мёде? Ну, во-первых, он относится к светлым сортам. Да нет же, не просто относится – он лучший в их «команде»! Как и полагается высококлассному сорту, клеверному мёду присущи не только полезные свойства, но и особые лечебные качества. Остаётся воскликнуть: «Как нам повезло, что в наших краях водится эта ничем не примечательная на первый взгляд травка – клевер!». Ну, и также это трудолюбивое насекомое – пчела. Или у Вас их нет? Зато сейчас стало вполне возможным заказать и купить этот натуральный продукт, гда бы вы не проживали…

Мед клевера почти бесцветный (а то и вовсе прозрачный), так что не пугайтесь при покупке, что это его развели водой! Подтверждением истинности станут: консистенция (должен быть тягучим), нежный аромат и приятный вкус (они должны надолго оставаться во рту). К стати, в клеверном мёде до 35% глюкозы и более 40% фруктозы. Вот почему, если вы растянете процесс потребления (и удовольствие от этого!), то, вероятнее всего, ваш мёд кристаллизуется и превратится в твёрдую массу белого цвета. Ничего страшного!

Истинный ценитель мёда ни за что не упустит случай приобрести мёд клевера. И вот почему. Да потому, что это очень редкостный разряд: ведь на лугу не запретишь расти и другим травам. Так что знаток мёда, обнаружив в продаже монофлорный клеверный мёд, колебаться не станет ни одной минуты! А его воображение будет рисовать именно нежные бело-розовые цветочки клевера.

Так кто же он, потенциальный потребитель нашего мёда из клевера? Разрешите ответить вопросом на вопрос. А для кого вообще может существовать высококачественный, натуральный и к тому же полезный продукт? Да абсолютно для всех нас! Ты здоров – так наслаждайся на здоровье и вкусовыми, и внешними данными клеверного мёда. Ну а если требуется «подремонтировать» здоровье, тут уж мёд из клевера просто обязан «прописаться» на постоянно в твоём рационе…

Ну и главное, пожалуй (чуть не забыли!). Как заиметь этот самый клеверный мёд, где же его искать в самом деле? «Неужели посоветуют обзавестись пасекой? Но это же и улья, и пчелиные семьи, – недоумевает читатель. – Поздно мне уже в пчеловода переквалифицироваться, да и места на балконе маловато…» А сейчас в этом нет никакой необходимости! Мёд клевера, как и любой другой мёд, без труда можно купить у нас. В Украине – повсеместно, в любом областном центре и даже многих районах. Так что читай, запоминай и – действуй!

Как и многие высококлассные сорта мёда, клеверный мёд обладает всеми присущими качественному мёду полезными свойствами и особенными лечебными качествами.

О чудодейственных свойствах клеверного мёда известно ещё со времён Гиппократа, а первые письменные упоминания о его применении в медицине имеются в китайских документах. Благодаря антибактериальным, противогрибковым, антипротозойным и противовоспалительным свойствам мед из клевера используется нетрадиционной медициной в гинекологической практике и при геморрое. С помощью клеверного мёда лечатся всевозможные женские заболевания, простудные заболевания, болезни печени (гепатиты), суставов, сердца.

Для лечения лёгочных заболеваний мед клевера используют при туберкулезе легких, при коклюше, при бронхиальной астме, бронхите, при воспалениях слизистых оболочек, при сухом или хроническом кашле, одышке, для выведения мокроты из легких, имеет отхаркивающее и потогонное средство, потому эффективен при лечении простудных легочных заболеваний. Используется для выведения токсических веществ и шлаков из организма, при отравлении, при нарушении солевого обмена и т. д. Употребляется в диетическом питании при истощении, для восстановления сил после болезни или операции.

Мед из клевера рекомендуется принимать при малокровии, упадке сил, потере аппетита. В народной медицине клеверный мед используют как кардиотоническое, гипотензивное, улучшающее сердечный ритм средство.

Позитивное воздействие на организм мёд клевера оказывает также при гипертонии, головокружениях, атеросклерозе, болях в груди, стенокардии, а также при бессоннице. Очищает кровь, укрепляет иммунитет, обладает тонизирующим, обезболивающим, ранозаживляющим действием.

Мед клевера используют при лечении хронического ревматизма, при суставных опухолях. В виде компресса клеверный мёд в сочетании с прополисом применяется в народной медицине и апитерапии для лечения нарывов, фурункулов и ожогов. Имеет противовоспалительные и антисептические свойства.

При лечении гипертонии народная медицина рекомендует такой рецепт из клеверного мёда: один стакан жидкого меда, стакан сока столовой свеклы и стакан сока красной моркови смешать со стаканом сока корня хрена (для этого надо смешать натертый хрен с водой и дать настояться 36 часов). Принимать это снадобье перед едой по столовой ложке 3 раза в день в течение 2—3 месяцев. Хранить смесь в закрытом виде в темном и прохладном месте.

Прекрасные внешние данные, вкусовые качества и лечебные свойства меда из клевера дают возможность говорить о нем как об очень полезном продукте, который должен присутствовать в рационе питания как здоровых людей, так и тех, кому необходимо поправить своё здоровье.