"Хохот Шамана" kitabından alıntı

Ты просил рассказывать тебе практики долголетия. Вот одна из них: обувайся стоя. – Но мне удобнее сидя. – Сейчас ты изредка садишься на табуретку, чтобы зашнуровать ботинки, через год у тебя будет специальная табуретка для этого, через два – еще и скамеечка рядом с табуреткой, чтобы меньше наклоняться. К семидесяти ты вообще не сможешь обуваться самостоятельно