Kitabı oku: «Улыбнись на здоровье!», sayfa 3
Осуждение
♦ Сущностная характеристика. Осуждение – это выражение недовольства и несогласия с кем–либо или по поводу чего–либо.
***
Когда человек осуждает другого, он фактически осуждает то, что есть в нём самом
♦ Более того, он становится похожим на того, кого осуждает, то есть он невольно опускается на уровень того, кто является объектом критики и осуждения.
***
Осуждая, человек запускает программу собственного уничтожения
♦ Осуждая человека, мы подсознательно запускаем программу его уничтожения, которая на энергетическом уровне зеркально возвращается к нам в виде агрессии и разрушения.
♦ Если Ваше осуждение направлено против некоего социума, то есть группы людей, ответная агрессия увеличивается уже многократно и может в результате привести к ещё большим негативным последствиям и распространиться на последующие поколения Вашего рода.
♦ Если же люди склонны осуждать ещё большие массы людей – народы, государства, человечество, – то не только сами излучатели этого осуждения, но и дети и последующие за ними поколения будут просто нежизнеспособны. Увы, такой род вымрет.
***
Жизненные примеры из серии «что отдал, то твоё»
♦ Примером того, что энергия осуждения возвращается отправителю, могут быть реальные ситуации, когда женщина, осуждающая алкоголиков, увы, получает сына–алкоголика; родители, осуждающие безнравственных и аморальных людей, в итоге получают собственного ребёнка–наркомана. И таких жизненных примеров множество.
♦ Таким образом, осуждая других, человек реально осуждает себя и расплачивается в итоге за это собственными болезнями.
***
Научитесь принимать людей такими, какие они есть. Этим Вы сохраняете в том числе и собственное здоровье
♦ Научитесь любить и принимать окружающих не за их несовершенные действия, а за то, что они (как и Вы сами) являются творением единой и всемогущей силы – Бога. Каждый человек в этом мире несёт в себе определённые функции, для чего–то нужные миру и Вселенной. Это касается в том числе и тех людей, кто очень и даже очень далёк от совершенства. Это можно сравнить с человеческим организмом и его иммунной системой, призванной защищать целостность и единство целого организма. Есть в организме особые клетки – фагоциты, которые и призваны защищать организм от тех, кто покушается на его жизнь. Эти клетки называют обычно не очень благозвучно «клетками–убийцами»; назовём их лучше «защитниками», хотя, собственно, они и призваны уничтожать всё чужеродное и больное, что появляется в здоровом организме. Наличие этих «клеток–защитников» оправдано, и их функции не только необходимы, но и почётны, ибо без них жизнь организма была бы всегда под угрозой.
♦ Как в уравновешенном и гармоничном мире Вселенной, так и у несовершенного и аморального человека есть свои позитивные функции. Может быть, они заключаются том, что на этом негативном поведении окружающие должны учиться, какими не нужно быть, а может, это напоминание всем о том, что люди именно таким образом расплачиваются за грехи, к примеру, своих родителей. Однако не нам об этом судить, ибо каждому судья только Бог.
***
Делая что–либо хорошее, остерегайтесь осуждать тех, кто ещё не готов или не способен делать добродетельные поступки
♦ Ибо этим Вы начинаете входить в противоречие с тем, что делаете, и Ваше доброе начало теряет свою благотворную силу и обесценивается.
***
Помните, что судить (осуждать) и высказывать своё мнение – это не есть одно и то же
♦ Это относится в первую очередь к судьям, следователям, прокурорам и другим работникам, которые обязаны выполнять государственные функции по обвинению и осуждению людей, нарушивших закон. Рекомендация здесь будет, видимо, следующая: эти люди должны следовать букве закона, однако ни в коем случае внутренне не осуждать, ибо это может крайне негативно отразиться на их судьбе, а также на судьбе их последователей.
***
«Не судите, да не судимы будете»
♦ Этот классический библейский закон жизни лишний подтверждает истину: «Что отдаёшь, то и получаешь», «Как мы, так и к нам».
♦ «Каким судом судите, таким и будете судимы; и какой мерой мерите, такой и Вам будут мерить».
♦ Научитесь воспринимать окружающий мир и абсолютно каждого человека в этом мире как бесконечную тайну, созданную Богом. Постарайтесь её разгадать, и Вы сможете узнать многие тайны собственного сотворения.
Деструктивная критика
♦ Сущностная характеристика. Деструктивная критика – это оценивание с целью выявления каких–либо недостатков и несовершенств в чём–либо, это отрицательное суждение о чём–либо. Тот, кто критикует, желает, чтобы окружающие следовали только его модели поведения, не приемлет иные точки зрения на жизнь или конкретное событие в мире.
***
Основные причины деструктивной критики
♦ К основным причинам деструктивной критики относятся:
1) фатальность – это такое психоэмоциональное воздействие, которое формирует у критикуемого лишь чувство безвозвратной потери, невозможность что–либо изменить. Фатальность проявляется обычно следующих заявлениях: «Вам нужно было бы поступить так, а не иначе», «Вы почему приняли такое решение?» и т. п.;
2) назидательность – она проявляется в нравоучительном тоне, например: «Вы поняли наконец, как надо делать?», «Чаще надо прислушиваться к моим советам!» и др.;
3) эмоциональность – это когда критикующий не может вовремя остановить поток упрёков и тем самым полностью подавляет слабого духом собеседника, а сильных подталкивает к активному противоборству.
♦ Следует отметить, что приведённые выше действия критикующего не принесут положительного результата, а лишь усилят отторжение у критикуемого и сформируют у него негативное, разрушительное чувство к критикующему.
***
Конфликтогенные последствия деструктивной критики
♦ Когда осуществляется критика в адрес другого, происходит энергетическое воздействие и разрушающее проникновение во внутренний мир другого человека. Это порождает ответную реакцию такого же плана в виде атакующей защиты со стороны того, кто подвергся энергетическому нападению. Именно так и происходит эскалация конфликта со всеми разрушительными последствиями для обеих сторон.
♦ Высказывая недовольство в адрес другого, человек проявляет недовольство в собственный адрес, поскольку он сам и другой представляют единый мир, созданный одной и той же вселенской силой. Направляя агрессию на окружающий мир, человек невольно запускает механизм.
***
При возникновении желания покритиковать кого–либо воспользуйтесь приёмом «позитивной интроспекции»
♦ «Позитивная интроспекция» есть умение так посмотреть на собственный мир, чтобы обязательно разглядеть в своём несовершенстве что–то хорошее.
♦ Применительно к критике это означает, что, когда возникает желание покритиковать другого, необходимо сначала заглянуть в себя и найти в себе то, что побудило желание негативно высказаться в адрес другого. Если появился «здесь и сейчас» тот, на кого у Вас возникло желание обрушить разрушительную силу критики, значит, внутренне Вы каким–то образом притянули к себе этого человека. Значит, первопричина негатива где–то спрятана в Вас самих.
♦ Именно такая позитивно сориентированная интроспекция позволит, вовремя разглядев первопричину агрессии, предотвратить высказывание критического замечания в адрес оппонента.
Неприязнь, ненависть, презрение, раздражение, гнев, злость
♦ Сущностная характеристика. Неприязнь – это недоброе, крайне враждебное отношение к кому–либо.
♦ Ненависть – это проявление неприятия, усиленное особыми чувствами отвращения и неприязни.
♦ Презрение – это достаточно глубокое пренебрежительное отношение к кому–либо. Обычно оно сопровождается другим крайне негативным чувством – осуждением.
♦ Раздражение – это такое чувство, которое возникает, когда что–то не устраивает, когда объективная реальность отличается от ожиданий человека. Когда желаемое вступает в противоречие с действительным (должное с сущим), возникает это негативное чувство раздражения, которое так же, как и другие отрицательные чувства, уничтожает источник раздражения и недовольства.
♦ Гнев, злость – это чувства сильного возмущения, неприятия и раздражения.
♦ Обычно они возникают, когда человек хочет контролировать и управлять какой–либо ситуацией.
***
Отдающий разрушительные эмоции во внешний мир их же обратно и получает
♦ Человек, испытывающий неприязнь, ненависть, презрение и другие негативные чувства к людям, притягивает к себе людей с такими же чувствами. И не стоит удивляться, если после появления в глубине души негативного чувства рядом с Вами окажутся низменные и непорядочные люди. Вот уж, поистине, подобное не только порождает, но и притягивает к себе подобное. Причём не только притягивает, но и создаёт, культивирует подобное.
♦ Тот, кто извергает из себя злобу и ненависть, получает её обратно, но, как правило, уже в усиленном виде. Это делают всё те же вселенские силы, стоящие на страже гармонии и равновесия в целостном мире. Ведь тот, кто отдаёт окружающим свою гневную, отрицательную энергию, нарушает баланс энергий во Вселенной и хочет нарушить существующее равновесие вселенских созидающих сил. Это положение в Библии прописано так: «Пусть же воздаст Господь делающему злое по злобе его».
***
Пагубные последствия приведённых выше разрушительных эмоций и чувств
♦ Экспериментально установлено и подтверждено многими и многими врачами–психотерапевтами, что агрессивное, враждебное отношение к людям формирует в окружающем вселенском мире силы, призванные подавить очаг агрессии и враждебности. Это делает самоорганизующая сила Вселенной, ибо она запрограммирована уничтожать всё то, что даёт ей созидательно развиваться. И в этом устроении источник агрессии определяется как «чужой», уже не «свой» элемент системы, и от него эта целостная система стремится избавиться.
♦ «Ненавижу» – это же «не видеть», фактически это желание погибели. Нетрудно догадаться, к каким опасным последствиям это может привести. Одно это слово, только задуманное, но ещё не высказанное вслух, уже запускает программу самоуничтожения. Вот почему необходимо сознательно относиться к тому, как и о чём мы думаем, ибо задуманное может непроизвольно запустить программу либо разрушения (если мысли негативные), либо созидания (если мысли позитивные и миролюбивые).
♦ Последствия гнева и злости по отношению к окружающим могут быть различными: если эти отрицательные чувства открыто и явно переносятся на людей, то человек идёт по пути собственного физического уничтожения; если же они содержатся только на уровне мыслей и намерений, то они и остаются внутри человека и приводят его ко многим болезням, жизненным проблемам и несчастьям.
♦ Когда человек презирает, он невольно желает, чтобы тот, на кого направлено это чувство, исчез из его жизни. Презирающий не принимает другого, хочет от него избавиться, но на самом деле он только со здаёт условия, чтобы те люди, на которых направлено презрение, ещё более негативно воздействовали на него. Именно так и формируется программа уничтожения на энергетическом уровне: сама Вселенная уже хочет избавить окружающих от инициатора недовольства и осуждения и прекратить земное существование такого человека.
***
Своевременно не выведенные наружу гневные эмоции и чувства могут привести к сложным заболеваниям
♦ Тот, кто постоянно подавляет в себе внутреннюю агрессию, гнев и злобу, обычно получает целый «букет» различных заболеваний печени, органов дыхания, суставов и других органов. Это происходит потому, что невыраженные эмоции и чувства начинают накапливаться в тех органах, которые ответственны за их выражение.
♦ К примеру, печень очень чувствительно реагирует на любую вспыльчивость, злость и раздражение. Это приводит к воспалению желчного пузыря с последующим застоем в нём желчи и соответствующей закупорке желчных путей. Со временем это выливается в образование материальных субстратов накопленных негативных эмоций, то есть камней.
♦ На раздражение (по мнению врачей) в первую очередь реагируют печень, желудок, кишечник, суставы и другие органы.
***
Программа разрушения чего–либо в мире возвращается назад программой саморазрушения, поскольку внешний мир – это тоже наш мир
♦ Негативные мыслеобразы ненависти, осуждения, презрения и т. п. – это программа пожелания зла не только своему недругу, но и всей Вселенной. Какой придёт ответ, нетрудно догадаться, ибо верно утверждает народная поговорка: «Какой привет, такой и ответ!».
***
Сущность рекомендации: «старайтесь своевременно выводить свою собаку на прогулку, даже если у Вас её нет»
♦ Чтобы не допустить столь печальных описанных выше последствий, рекомендуется вовремя, как говорят, «выводить свою собаку на прогулку, даже если у Вас её нет», то есть выводить наружу накопившиеся гнев и раздражение. И здесь могут быть полезны как пассивные способы разрядки, так и активные – в виде физических действий, выводящих накопившееся раздражение наружу (это может быть колка дров, выбивание ковров, вскапывание земли и т. п.). Важно здесь одно – вовремя освободиться от гнева и раздражения и не позволить им «осесть внутри» в виде камней и других опасных «материализовавшихся» негативных эмоций.
***
Советы–рекомендации одной строкой
♦ Помните, что ненавидящего вселенские силы видят уже тем, кто сам должен быть уничтожен, ибо он является потенциальным убийцей («Всякий ненавидящий брата своего есть человекоубийца»).
♦ Поймите, что тот, кто не отвечает гневом на гнев, спасает обоих – и себя, и другого.
♦ Почаще напоминайте себе, что самым верным средством от гнева по отношению к окружающим является предупредительность.
♦ Измените собственное отношение к людям, и Вы увидите, как изменятся те, кто Вас будет окружать: в семье, на работе, на улице, в транспорте и т. д.
Досада и разочарование
♦ Сущностная характеристика. Досада, разочарование – это чувства, которые возникают у человека в случае неудовлетворённости каким–либо своим результатом. Это чувство особо остро испытывает человек в случае утраты веры во что–то или в кого–то.
***
Характерная причина возникновения досады и разочарования
♦ Очень часто причиной возникающей досады и разочарования является неправильное отношение к тому, что и как мы планируем в своей жизни. Вот почему не следует становиться рабом своих планов, важно понимать, что если какие–либо планы или мечты не сбылись, значит, на то были причины, которые нужно искать не в окружающем мире, а только в себе.
***
Разрушительные последствия досады и разочарования
♦ Это своего рода подсознательная агрессия по отношению к самому себе, которая может привести к ряду психических заболеваний. В ситуации, когда человек испытывает досаду, подвергаются патогенному воздействию в первую очередь такие органы, как печень (человек очень чётко отмечает это на вербальном уровне – «испытываю горечь поражения»), почки («у меня остался неприятный осадок»), половые и другие органы, которые могут быть заблокированы на энергетическом уровне.
♦ Опасность этих переживаний состоит в том, что досада и разочарование могут вызвать у человека обиду, злость и ненависть к тем, кто был помехой на пути достижения своих желанных целей. А это уже запуск, увы, глобальной программы самоуничтожения со всеми негативными для здоровья и жизни человека последствиями.
***
Примите результат, который Вы имеете
♦ Осознайте, что нет в жизни как таковых побед или поражений, есть просто результат нашей деятельности, который мы (уже на субъективном уровне) воспринимаем либо как успех, либо как поражение.
♦ И если полученный результат нас не устраивает, то это и есть не что иное, как добрая весть (знак, информация «свыше») о том, что что–то было не так: как на предварительном уровне, когда задумывались планы, так и в процессе достижения цели.
♦ Принимайте любой результат как новый шаг к цели, как новую возможность узнать что–то ценное и полезное о себе, как благо, которое нам подсказывает что–то очень важное и сокровенное, чтобы в конце концов изменить нас к лучшему.
***
С благодарностью примите мир, в котором Вы живёте
♦ Научитесь воспринимать окружающий мир как великую и чудесную тайну, которая раскрывается перед Вами по мере спокойного, радостного и счастливого продвижения к своим позитивным жизненным целям.
***
Откажитесь от желания подменить желаемое действительным, сущее – должным
♦ Поймите, что Ваша модель мира, которая создана собственным разумом, – это ещё не сам мир, а карта, которой Вы пользуетесь, двигаясь к жизненным целям; это ещё не реальная местность.
***
Избегайте желания жить собственными иллюзиями
♦ Помните, что окружающий мир будет соответствовать Вашим ожиданиям, когда Вы будете жить по гармоничным законам Вселенной.
***
Стремитесь лишь к одному идеалу, имя которого Бог (вечная истина)
♦ Неважно, как Вы называете эту главную и глубинную Вселенскую сущность: Вселенной, мировой или вечной истиной, великой тайной и т. п., главное – осознавать и принимать то, что есть в сущем мире, то, что было у истоков создания всего мироздания, и относиться к этому идеалу – первоисточнику всего и вся – с глубоким почтением и благодарностью. Стремление к познанию этого идеала как достигаемой, но недостижимой сущности и можно, видимо, назвать главной целью жизни.
♦ Имея перед собой такие (или примерно такие) жизненные цели, Вы всегда будете пребывать в особом миролюбивом, благодарном и уравновешенном состоянии.
***
Будьте доброжелательны к людям, и они ответят Вам тем же
♦ Если Вы привыкли придавать слишком большое значение неизбежным жизненным разочарованиям, то очевидно, что именно разочарованность и станет Вашим доминирующим личностным качеством.
Месть
♦ Сущностная характеристика. Месть – это своего рода реакция человека на нанесённые ему обиды или оскорбления. Это желание изменить отношение к себе с помощью агрессии, и чаще всего насильственным способом.
***
Патогенные последствия мести как разрушительной эмоции
♦ Насильственное вмешательство с целью заставить других лучше к себе относиться приводит к тому, что во взаимоотношениях резко меняется энергетический баланс равновесий и формируется программа восстановления этого равновесия за счёт уничтожения источника (инициатора), который вызвал нарушение энергетического равновесия. Ведь сама Вселенная стремится к равновесию и гармонии и прилагает все усилия, чтобы подавить любой источник, ведущий к дисбалансу и нарушению равновесия.
♦ Направляя агрессию в адрес другого, человек, как инициатор, таким образом получает ответную реакцию, причём намного и многократно усиленную. Это связано с тем, что во Вселенной происходит мобилизация всех здоровых сил на подавление очага негативной и агрессивно настроенной силы. Таким образом, чем сильнее человек ненавидит окружающий мир и желает ему отомстить, тем сильнее он разрушает себя и быстрее ведёт себя к гибели как на энергетическом, так и на физическом уровне.
♦ Последствие мести на физическом уровне проявляется обычно в виде травм, несчастных случаев, параличей и т. п.
♦ Когда человек желает другому зла или думает о мести, он посылает ему агрессивную, разрушительную энергию, которая на тонком энергетическом уровне наносит вред не только ему как частице Вселенной, но и себе как такой же частице той же Вселенной.
♦ Увы, люди просто не осознают, что они делают с собой и другими, когда ими владеют разрушительные мысли и намерения, когда они злословят или ненавидят друг друга.
***
Что же нужно сделать, чтобы избавиться от мести
♦ Чтобы избавиться от самоуничтожения по причине мести, необходимо освободиться от гордыни и обид, кардинально изменить отношение к себе и окружающим, научится любить и принимать мир таким, каков он есть.
