«Средиземноморская диета: Восхитительные блюда для сердца и души» kitabından alıntılar

Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение

Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы

Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств

Коллагеновая диета

Печень в норме: программа очищения и восстановления печени при явных и скрытых заболеваниях

X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике

Трекер полезных привычек. К новому себе за 15 ярких недель

Я научу вас голодать. Часть 2. Правильное жевание – верный путь к здоровью

Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето

100 рецептов при болезнях почек. Вкусно, полезно, душевно, целебно