«Аюрведа. Философия и травы» kitabının incelemeleri

İlk önce popüler
Отзыв

Оформление: стандартный текст с черно-белыми изображениями.

Начало книги посвящено описанию особенностей Аюрведы. Затем идет описание дош и тест на определение своего типа. В соответствии с типом в книге есть рекомендации по образу жизни (режим дня, питание, физические и психические нагрузки). Также описаны некоторые из причин болезней и методы способствующие лечению. Из личного опыта применяю некоторые из советов для своего типа и советы по питанию, улучшилось общее состояние.

Kötüye Kullanımı Bildirin
Yorumu paylaşın

Неплохая книга. Дельно и просто.

При этом – много ссылок на нормальные, присутствующие на российском рынке продукты (что важно, уже не одну книгу за это забраковала!). Даже комплексные препараты – не экзотика, вполне достижимы.

Kötüye Kullanımı Bildirin
Yorumu paylaşın

Просто и интересно. хотя, вопрос о сборе трав я бы вынесла в отдельную книгу. хотелось бы немного подробнее копнуть в питание согласно своей доше, в частности, если у тебя би-доша или три-доша.

Kötüye Kullanımı Bildirin
Yorumu paylaşın

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Аюрведа. Философия и травы
Ян Раздобурдин
Sesli sürümü olan metin kitabı
3
geri bildirim
5
alıntı
₺48,80
Yaş sınırı:
0+
Litres'teki yayın tarihi:
10 ocak 2014
Yazıldığı tarih:
2014
Hacim:
287 s. 96 illüstrasyon
ISBN:
978-5-227-04535-5
Telif hakkı:
Центрполиграф
İndirme biçimi:
Çevrimiçi okuyun
Seriye dahil "Инструкция по использованию жизни"
Serinin tüm kitapları

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu

Bu yazarın diğer kitapları