Kitabı oku: «Как правильно поднять себе настроение»

Yazı tipi:

© Ярослава Лим, 2019

ISBN 978-5-4490-2479-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Невозможно быть счастливым каждый день. Рано или поздно жизнь испытывает нас на выносливость. Плохое настроение… Не все знают откуда оно берется, но многие хотят поскорее от него избавиться.

Пассивные способы поднятия настроения

Если наступает апатия и грусть-тоска раздирает, то ничего не хочется делать. Поэтому рекомендуется прилечь на диван, укрыться теплым пледом и (бездействуя!) подумать о ком-то или о чем-то приятном. Важно переключить внимание и тогда у плохого настроения не останется шансов. Пригревшись под пледом, можно и поспать.

Ücretsiz ön izlemeyi tamamladınız.

Yaş sınırı:
18+
Litres'teki yayın tarihi:
18 ocak 2018
Hacim:
5 s. 1 illüstrasyon
ISBN:
9785449024794
İndirme biçimi:

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu

Bu yazarın diğer kitapları