metin

Cilt 15 sayfalar

12+

Анатомия фитнеса

₺169,34
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺16,94 kazanın.

Kitap hakkında

В данной книге раскрыты секреты фитнеса. Тренировки для увеличения мышечной массы. Тренировки для снижения уровня подкожного жира.

Türler ve etiketler

Слишком громкое название для объёма и содержания книги и слишком дорого. Не советую покупать, сам с удовольствием вернул бы книгу.

Короткая книга - но зато без лишнего. Прочитала быстренько книга попробовала, пару моментов на практике. Теперь хочу в зал и чувствую все то что писал автор в книге. Стала лучше разбираться в фитнесе и телостроительстве!

Книга про тренировки, мышцы, расположение, функционал, ну и так далее. В целом мне очень понравилась, проходила курсы фитнес тренера, там и то меньше информации давали:D

Очень зашла книга, коротко, просто без воды.


Начала ходить в зал, даже получила индивидуальную тренировку у данного тренера.

Ну реально крутой парнишка, Захар ты молодец!

Блин как круто, давно искала крутую книгу по фитнесу.

Сама отучилась на тренера, но даже там нам давали меньше информации и не настолько, доступно объясняли как автор.

Спасибо большое автору за его старания.

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın

Kitap açıklaması

В данной книге раскрыты секреты фитнеса. Тренировки для увеличения мышечной массы. Тренировки для снижения уровня подкожного жира.

Kitap Захара Скрипки «Анатомия фитнеса» — fb2, txt, epub, pdf olarak indirin veya çevrimiçi okuyun. Yorumlarınızı ve incelemelerinizi bırakın, favorilerinize oy verin.
Yaş sınırı:
12+
Litres'teki yayın tarihi:
07 ekim 2020
Hacim:
15 s. 1 illüstrasyon
ISBN:
9785005157775
Telif hakkı:
Издательские решения
İndirme biçimi:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip