"Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться" kitabından alıntı
С точки зрения похудения имеет значение гликемический индекс продукта – если грубо, это способность продуктов вызывать желание поесть снова. Все, что больше 70 единиц, считается высоким. У дыни индекс 65, у арбуза 72. С другой стороны, калорийность арбуза меньше – 25 ккал, а у дыни 35 ккал.
₺123,68
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
29 aralık 2021Yazıldığı tarih:
2021Hacim:
209 s. 66 illüstrasyonISBN:
978-5-4470-0510-8Telif hakkı:
ИД Комсомольская правда
