"Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться" kitabından alıntı

Как мужчинам подготовиться к зрелому возрасту Я уже писала выше, что мужчинам еще больше, чем женщинам, нужны мышцы, причем в рабочем состоянии. А для этого необходимы физкультура каждый день и белок в каждый прием пищи. И – важно! – надо еще убедиться, что организм этот белок хорошо усваивает, то есть нет ферментативной недостаточности. А с годами она развивается практически у всех – и у мужчин, и у женщин.
Diğer Alıntılar
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
29 aralık 2021
Yazıldığı tarih:
2021
Hacim:
209 s. 66 illüstrasyon
ISBN:
978-5-4470-0510-8
İndirme biçimi:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu