Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания
Страсти по иммунитету. Медицина против медицины
Мозг вне возраста. Протоколы и свидетельства людей, победивших Альцгеймер
Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье
Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие
Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровление
Фитбол за 10 минут в день
Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости
Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета
51 день сверхдлинного голодания. О чём и не подозревал Поль Брегг
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
Инсульт
15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
Это у тебя в крови. Как изучить свой организм по анализу крови, если ты не врач
Медицинские анализы. Самый полный современный справочник
Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето
Печень. Все, что нужно знать о ее здоровье
Лекарства. Как выбрать нужный и безопасный препарат
Его величество ИММУНИТЕТ
Биохакинг на доступном
Сила из еды
Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца
Ключевые идеи книги: Парадокс долголетия. Как умереть молодым в преклонном возрасте. Стивен Гандри