Книга представляет собой комплекс практических психологических упражнений, позволяющих справится со сложными жизненными периодами. Техники организованы в книге таким образом, что все, что требуется от читателя – читать. В редких случаях делать некие пометки прямо в книге. И по мере того, как он будет делать это, на его бессознательном уровне будут происходить изменения. Гармонизация внутреннего состояния и напитка ресурсом – вот главные задачи книги, которые ставит перед собой автор. Специалистам книга может стать полезной наличием практических техник из которых она состоит.
Книга написана простым доступным языком. Техниками, описанными в книге пользуюсь постоянно! Эффект виден сразу. У Анастасии все книги такие практичные, которые можно сразу применять!!! Спасибо
Книга понравилась, всегда была замкнутая, такие книги помогают. И как пишет автор, очень важно быть в ресурсном состоянии и понимать как наполнять себя и входить в равновесие.
Эта книга очень помогла мне справиться с трудным периодом в моей жизни. Без воды, все четко и ясно. А самое главное – я вижу результат. Очень люблю книги этого автора. Они действительно работают.
Отличная книга , очень удобный формат . Техники из разных походов , и имеют – быстрый результат . книгу рекомендую почитать.
Это вообще нельзя назвать книгой. Содержание не соответствут названию. Чтец специально растягивает паузами время, и при этом чтение занимает меньше двух часов. Жалко потраченных денег, бесплатно бы не стала слушать. Сборник медитаций.
Yorum gönderin
Yorumlar
5