"Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму" kitabından alıntı
Энергия начинается с физического уровня, где ее обеспечивают питание, движение, сон. С физического уровня она переходит на психологический, где реализуется в стрессоустойчивости и умении концентрировать внимание. Дальше, на личном и социальном уровнях, она раскрывается уже в виде целей, ценностей, смыслов, которые и руководят нашими действиями.
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
29 mayıs 2021Yazıldığı tarih:
2020Hacim:
986 s. 227 illüstrasyonISBN:
978-5-04-121220-9Yayıncı:
Telif hakkı:
ЭксмоSeriye dahil "Доктора рунета. О здоровье понятным почерком"
