«БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки» sesli kitabının incelemeleri

Спасибо автору за книгу, озвучка тоже порадовала. Книга будет полезная всем, кто когда-либо принимал БАДы для "поднятия иммунитета" и/или без контрольно, а также для людей, которые БАДы в таблетках/капсулах полностью отвергают и пытаются добирать минералы и микроэлементы из пищи, а также последующие проблемы в связи с этим.

Книга, наверное, очень толковая. Но мне показалась скучной. Эти темы уже не раз « обсасывались» вдругих книгах и с более интересными и современными исследованиями, чем в этой. Больше всего мне в ней понравилось содержание. Показалось, что оно более насыщено и информативно, чем то, что идет дальше. А эта медленная начитка… слушала на ускорении.

Хорошо изложена информация, доказательно. Как со стороны фармакологии, так и со стороны терапии. Спасибо за труд! Мне понравилась книга.

Автор удиляет особое внимание приему витаминов из натуральной еды и не советует принимать избыток БАДов искусственных. Хорошая книга, написано простым и доступным языком.

Книга однозначно очень понравилась. Прочитала на одном дыхании, без заумных ненужных терминов, четко и по делу.

Одна из немногих толковых книг, с которыми я ознакомилась по поводу здорового питания и биодобавок.

Возможно, буду еще повторно слушать, так как информации много, что то могла не запомнить.