Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Ключевые идеи книги: Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами. Джулия Эндерс
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
Тиреоидит Хашимото. Как понять глубинную причину заболевания и остановить разрушение щитовидной железы
Когда здоровое питание вредит: Орторексия
Вода для здоровья
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов
Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств
Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1
Саммари книги «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»
Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
Кето для начинающих. Пошаговое руководство по кетогенному образу жизни
Система БАЛАНС. Как питаться, чтобы не сидеть на диете и сохранять форму
Голодание для здоровья
Ключевые идеи книги: Китайское исследование. Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл
Я научу вас голодать. Часть 1. Болезнь одна. Причина одна. Лечение одно
Жить – хочется. Часть вторая
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами
Система FIGHTS. Как перевести симптомы рассеянного склероза, волчанки, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний в режим «никогда не беспокоить»
Восстановление нервной системы: сон, стресс, память
Гормоны и химия мозга. Знания, которые не займут много места
Неизведанное тело. Удивительные истории о том, как работает наш организм
У меня на это аллергия. Первая научно доказанная программа против пищевой аллергии