Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Медицина для умных 2.0. Блок 6: Аллергология-иммунология
Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья
Чем запить таблетку? Фармацевт о том, почему нельзя делить таблетки на части, хранить их на кухне и запивать всем подряд
Пирамида здоровья: гормоны, чекапы и контроль старения
Выбирай здоровье. Как не стать хроническим больным: уникальная шведская система
Тайна стройного тела раскрыта
НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды
Ключевые идеи книги: Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу. Майкл Мосс
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Я не люблю сладкое
Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок
Невидимая угроза. Как Wi-Fi, сотовые телефоны, 5G и другие электромагнитные излучения влияют на наше самочувствие и продолжительность жизни. Последние данные научных экспериментов
Вирусы. Откуда они берутся, как передаются людям и что может защитить от них
Жить – хочется. Часть первая
Пациент Разумный. Ловушки «врачебной» диагностики, о которых должен знать каждый
Заговор фармацевтов
Народная монархия
Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
Аллергия: Жестокие игры иммунитета
Ключевые идеи книги: Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей. Дэн Бюттнер
Саммари книги «Секрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье»
#КетоДиета. Есть жир можно!
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь
Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето