Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире

Metin

Ses

yorum

₺188,03

%10 indirim al

Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺18,81 kazanın.

Yazar

Брайони Гордон

Kitap hakkında

От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем. Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph, рассказывает личные истории о выходе из кризисных ситуаций. Дает практики для решения проблем со сном, тревожностью и навязчивыми мыслями, самооценкой и установлением границ. Перед нами честное и прямое руководство по психическому здоровью, которое поможет каждому чувствовать себя лучше, сильнее и менее одиноким.© Гордон Брайони, 2022© Перевод Тарасенко Артем, 2022© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022

İlk önce popüler

Микаэлла

22 ocak 2023

Книга понравилась, слушать было интересно, спасибо за эмоциональную озвучку. В книге много полезных рекомендаций как улучшить свое психо-эмоциональное состояние.

Kötüye Kullanımı Bildirin

Yorumu paylaşın

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın

Kitap açıklaması

Дает практики для решения проблем со сном, тревожностью и навязчивыми мыслями, самооценкой и установлением границ. Перед нами честное и прямое руководство по психическому здоровью, которое поможет каждому чувствовать себя лучше, сильнее и менее одиноким.

Sesli kitap Брайони Гордона «Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире» — MP3 olarak indirin veya çevrimiçi dinleyin.

Yaş sınırı:

18+

Litres'teki yayın tarihi:

08 şubat 2022

Çeviri tarihi:

2021

Son güncelleme:

2021

Uzunluk:

5 ч. 08 мин. 07 сек.

ISBN: