Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Верни себе свою жизнь. 7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума
Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций «мНЕ больно!»
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Терапия смехом. Как научиться радоваться жизни, быть стрессоустойчивым и позитивным
Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия
Я могу ошибаться. Что важнее: богатство и высокая должность или же душевная свобода?
Электрическое тело. Как перезарядить свое тело и повысить уровень жизненной силы организма. Новаторский подход к исцелению
Позитивная психология. Что делает нас счастливыми, оптимистичными и мотивированными
Агентство «Можно всё». Превращаем мечты в стратегии, планы – в результаты
Синдром самозванки. Почему женщины не любят себя и как бросить вызов своей неуверенности
Ловушка желаний. Как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом деле
Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите
Женские стихии. Исцеляющие практики через архетипы сказок и мифов
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ
Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое
Сила сожалений: Как взгляд назад помогает нам идти вперед
Меня все достали! 325 слов и выражений для общения с невыносимыми коллегами, сотрудниками и начальниками
Эта жизнь возврату и обмену не подлежит. Как построить будущее, о котором не придется сожалеть
Иллюзия идеальной жизни. Как перестать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым
Соляр. Техника исполнения желаний. 12 дней после дня рождения, которые сделают весь год удачным