«Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ» adlı sesli kitaptan alıntılar, sayfa 16

Жизнь – комедия для тех, кто думает, и трагедия для тех, кто чувствует.

Еще одно достаточно популярное средство от хандры – побаловать себя чем-то вкусным или приятным, например принять расслабляющую ванну, полакомиться любимыми блюдами, послушать музыку или заняться сексом. Покупка себе подарка или чего-либо вкусненького, чтобы справиться с дурным настроением, как и просто хождение по магазинам, даже если дело ограничивается разглядыванием витрин, особенно популярны среди женщин.

Сегодня мы становимся свидетелями стремительного распада социума, когда эгоизм, насилие, скудость духа подтачивают благополучие общества. И в этом случае важность эмоционального интеллекта проявляется в его взаимосвязи между сиюминутным эмоциональным настроем, основополагающими чертами характера и нравственными установками человека.

, в беспокойстве заключается суть разрушительного влияния тревожности на ментальную активность любого рода

Обращаться к другим людям, заговаривая с ними первым. Завязывать дружеские связи, а не ждать инициативы от других людей. Поддерживать разговор, а не просто прибегать к “да”, “нет” или иным односложным ответам. Выражать признательность. Пропускать других в дверях. Дожидаться, пока обслужат кого-то другого ‹…› Благодарить, говорить “спасибо” и “пожалуйста”, выказывать участие ‹…› И всем остальным элементарным взаимодействиям, которым мы начинаем обучать детей с двухлетнего возраста» 194 .

В любом случае пассивное погружение в уныние лишь усугубляет плохое настроение.

Вот мой секрет, он очень прост: зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь. 1 Антуан де Сент-Экзюпери. Маленький принц

Восемь молодых людей получили ранения. Как отмечается в статье, в последние годы по всей

Выходит, что один из способов помочь кому-либо как следует обдумать проблему – рассказать анекдот.

Дэниел Гоулман Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ