Kaydettiklerim
Sepet
Kitaplarım
Kayıt Olun
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить
Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений. Дэвид Д. Бернс (обзор)
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод
Ненасильственное общение в конфликтах и разногласиях
Комплект книг «Терапия настроения»
Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне
Личные границы. Установить, поддерживать, защищать
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас
На крючке: Как разорвать круг нездоровых отношений
Саммари книги «Теория привязанности: эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером»
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни
Ключевые идеи книги: Язык жизни. Ненасильственное общение. Маршалл Розенберг
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе
«Я знаю, как будет лучше для тебя!» Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций
