Книга помогает научиться искусству управления эмоциями, как в стрессовых ситуациях сохранять самообладание и управлять гневом.
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺19,37 kazanın.
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
sesli kitap₺193,69
Kitap hakkında
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Гневаться – это нормально. Ненормально – ожидать, что гнев поможет изменить мужа, детей или маму. Но гнев способен на многое другое, например, стать источником для важных изменений внутри себя. Об этом классический бестселлер психотерапевта Хариет Лернер. Из аудиоверсии вы узнаете, куда направлять негативную энергию, как вернуть контроль при конфликте и почему не надо бояться клейма «истерички».
Seriye dahil "Искусство самопринятия"Serinin tüm kitapları
Seriye dahil "Искусство самопринятия"
İlk önce popüler
Рекомедую книгу к прочтению! Интересно и важно было посмотреть на эмоцию гнева по новому. Главное ,научиться в моменте наблюдать за собой и использовать знания с пользой
после прослушивания фрагмента, ожидала большего. для меня слабовата, кучу наивных примеров. но что-то можно подчеркнуть для себя.
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Kitap açıklaması
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Гневаться – это нормально. Ненормально – ожидать, что гнев поможет изменить мужа, детей или маму. Но гнев способен на многое другое, например, стать источником для важных изменений внутри себя. Об этом классический бестселлер психотерапевта Хариет Лернер. Из аудиоверсии вы узнаете, куда направлять негативную энергию, как вернуть контроль при конфликте и почему не надо бояться клейма «истерички».
Sesli kitap Хариет Лернер «Танец гнева. Как управлять негативной энергией» — MP3 olarak indirin veya çevrimiçi dinleyin.
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
25 mayıs 2023Çeviri tarihi:
2023Son güncelleme:
2014Uzunluk:
6 ч. 37 мин. 28 сек. ISBN:
978-5-04-188441-3Tercüman:
Okuyucu:
Yayıncı:
Telif hakkı:
Эксмо
Yorumlar
3