Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов
Мной управляет ДНК. Как проживать свою жизнь, а не повторять сценарии предков
Осознанность. Mindfulness: гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеров
Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь
Ключевые идеи книги: Самоучитель по исцелению. Джон Кабат-Зинн
Гнев, обида, месть и предательство
Терапия пар и супружеских отношений
12 шагов в прошлое и 13 в будущее. Перепрограммирование судьбы через прошлые воплощения
Техники работы с тревогой
Путеводитель по типологиям личности. Книга-ключ к понимаю себя и других
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
Победи своих монстров. Глубинные убеждения
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой
Психотерапия на каждый день. 100 техник для счастливой и спокойной жизни
О чем молчат предки + В плену чужой судьбы
Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
Луна исполнит ваши желания. Самоучитель для привлечения денег. Лунный календарь до 2050 года
Метод «Триггер». Приемы провокативной психологии
Защита от темных сил
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду