«Почему он делает это? Как распознать и блокировать его атаки» adlı sesli kitaptan alıntılar, sayfa 3

В разговорах со мной Мистер Авторитет пытается прикрыть свое грубое поведение, используя обороты типа «у меня есть твердое мнение» или «мне нравится обсуждать идеи». Это похоже на грабителя банка, который говорит: «Я зашел по финансовому вопросу». Мистер Авторитет не заинтересован в обсуждении чужих идей, он хочет насаждать свои собственные.

Эмоции жестоких личностей могут быть как слишком сильными, так и слишком слабыми. Они могут наполнить своими эмоциями весь дом. Им плохо? Значит, для всех остальных членов семьи жизнь должна остановиться и не возобновляться, пока кто-нибудь не устранит их дискомфорт!

вам разобраться с этой ловушкой: составьте список всех аспектов, включая эмоциональные, в которых вы чувствуете себя зависимой от партнера. Затем составьте другой – больших и маленьких шагов, которые вы можете предпринять для того, чтобы начать формировать свою независимость. Эти списки могут помочь вам направить энергию туда, куда вам необходимо двигаться.

Собственное восстановление от любых негативных последствий жестокого обращения, как и восстановление ваших детей, должно иметь основной приоритет.

Жестокость не является результатом эмоциональных травм или нехватки развития – она вырастает из раннего воспитания ребенка, зависит от его ключевого мужского примера для подражания и влияния его сверстников

если не жестокий партнер может спорить с вами о том, как вы интерпретируете его поведение, жестокий будет его отрицать.

Чтобы измениться, вам не нужно брать себя под контроль, а нужно отказаться от контроля над

Повторю: двойные стандарты домашнего деспота правят бал. Он не считает своих словесных оскорблений и даже насилия причиной краха любви и верности. Его романы на стороне автоматически заслуживают прощения, тогда как любое ее увлечение рассматривается как доказательство ее аморальности и недостатка заботы о нем.

Не свои чувства подавляет жестокий мужчина – он подавляет чувства своей жены и детей. Это именно те эмоции, о которых он знает так мало и с которыми он должен разобраться.

жестокие мужчины сохраняют схемы своего поведения в отношениях с разными женщинами