"Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью" kitabından alıntı
как можно точнее понять, где в твоем теле страх проявляет себя. Он скорее находится, например, в животе, в горле, в груди или в голове? › Осознанно подумай, в какой части своего тела ты можешь чувствовать страх? Не оценивай эти ощущения, просто понаблюдай за ними. Будь полна сочувствия к страху, ведь он пытался на протяжении многих лет защитить тебя от страданий и боли. Страх, как и любая другая эмоция, – это энергия, текущая через твое тело (энергия в движении).
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
28 nisan 2021Çeviri tarihi:
2021Yazıldığı tarih:
2017Hacim:
208 s. 15 illüstrasyonISBN:
978-5-04-113676-5Tercüman:
Yayıncı:
Telif hakkı:
ЭксмоSeriye dahil "Искусство самопринятия"
