Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их
Как есть осознанно
Депрессия. Как победить депрессию: природные антидепрессанты
Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору
Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение
Терапия смехом. Как научиться радоваться жизни, быть стрессоустойчивым и позитивным
Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх
Сила благодарности для исцеления и счастья
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
Характер и судьба. Как научиться управлять своими эмоциями и построить счастливые отношения в зависимости от темперамента
Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее
Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного
Практики для работы с психологической травмой. 165 инструментов и материалов для эффективной терапии
Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей
Возможно общаться! 52 простых приема, чтобы отразить словесную агрессию и наладить любое общение
Ключевые идеи книги: Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк
Роман с деньгами. Как выстроить здоровые отношения с финансами
Мои токсичные коллеги. Как пережить abuse на работе?
Сила эмпата. Опыт и Практика раскрытия индивидуальности
Подсознание: великолепная история человечества
Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие
Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты