Основной контент книги Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма
Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма
Metin sürümü ile sesli kitapsesli kitap

Kitap süresi 9 sa. 59 dk.

2021 yıl

12+

Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма

₺134,09
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺13,41 kazanın.

Kitap hakkında

Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая способность организма к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатической системой приносят такие впечатляющие результаты: усталость и отечность уходят, кожа начинает сиять, настроение становится лучше.

Автор книги, Лиза Левитт Гейнсли более 20 лет изучает лимфатическую систему и ее роль в здоровье человека. Она разработала собственную методику лимфодренажного самомассажа, которой делится в книге.

Вы познакомитесь с несложными техниками и последовательностями лимфодренажного самомассажа, рассчитанными на 3-5 минут. Узнаете о дополнительных способах укрепления лимфатической системы: массаже сухой щеткой, ваннах, масках, дыхании и многом другом.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

нет смысла брать аудио версию, много практических методик, требующих иллюстраций и схем, на слух совершенно непонятно даже профессиональному массажисту

Здравствуйте, а где в аудио версии pdf файл найти, о котором идёт речь ? Без него не понятно, как расположена лимфатическая система

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Sesli kitap «Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма» — MP3 olarak indirin veya çevrimiçi dinleyin.
Yaş sınırı:
12+
Litres'teki yayın tarihi:
21 ekim 2022
Yazıldığı tarih:
2021
Uzunluk:
9 sa. 59 dk. 27 sn.
ISBN:
978-5-04-171974-6
Telif hakkı:
Эксмо
İndirme biçimi:

Bu kitabı dinleyenler aynı zamanda şunu da dinliyor

1x