Ключевые идеи книги: Дзен для подростков. 40 способов сохранять спокойствие в сложные времена. Таня Ричардсон

₺104,72
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺10,48 kazanın.

Kitap hakkında

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Опираясь на восточную и западную философии, а также личный опыт, Таня Ричардсон предлагает подростку 40 практик, с помощью которых он научится справляться со стрессом, добиваться задуманного и продолжать радоваться жизни в сложную, но захватывающую эпоху взросления. В своей книге Таня не только приводит работающие техники по управлению эмоциями, но и помогает развить осознанность и найти ответы на вопросы: «Чего я хочу?», «Что на самом деле приносит мне радость и удовлетворение?», «Как мне реализовать свой творческий потенциал?».

301860801

очень понравилась книга всем советую и не только подросткам благодаря ей моя жизнь стала намного лучше и счастливее спасибо ☀

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Sesli kitap Smart Reading «Ключевые идеи книги: Дзен для подростков. 40 способов сохранять спокойствие в сложные времена. Таня Ричардсон» — MP3 olarak indirin veya çevrimiçi dinleyin.
Yaş sınırı:
12+
Litres'teki yayın tarihi:
07 eylül 2021
Yazıldığı tarih:
2021
Uzunluk:
1 ч. 03 мин. 04 сек.
İndirme biçimi:
m4b, mp3, zip

Bu kitabı dinleyenler aynı zamanda şunu da dinliyor

1x