Очень понятный и нужный курс по управлению эмоциями, помогает обрести гармонию, успокоить и остановить поток навязчивых мыслей, привести свои чувства к балансу.
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺15,48 kazanın.
Основной контент книги Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
sesli kitapKitap süresi 4 sa. 58 dk.
2022 yıl
Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
₺154,78
Kitap hakkında
Как справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как научиться жить, наслаждаясь внутренним умиротворением, а не страдать, упиваясь виной и жалостью к себе? Как совладать со злостью, гневом, агрессией?
Перед вами пошаговый курс управления эмоциями от психолога-психотерапевта с 18-летним стажем работы Марины Скиртач.
Seriye dahil "Психологический практикум (Феникс)"
İlk önce popüler
Я ее смог слушать в такой озвучке. Очень странная интонация, неестественные паузы, тембр голоса. Вряд ли прослушивание этой книги помогло бы с укрощением эмоций.
Отличная книга, для всех кто начинает путешествие в мир своих чувств и эмоций. Написана живым языком с проникновенными примерами, элегантно и просто описаны сложные вещи. рекомендую. В аудиофомате – хороша.
Понравилось и содержание, и озвучка. Порадовало, что есть конкретные упражнения, разбираются все типы эмоций с реальными примерами, ещё и поучительные сказки – вообще
во время прослушивания купил бумажный вариант книги. следует не просто послушать, но и проработать некоторые моменты. понравилось объяснение на бытовом уровне понятий эмоций и чувств.
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Все люди под влиянием эмоций готовы обещать больше, чем могут сделать. Значит, в нашей голове мы всегда должны держать поправочку на то, что не все может пойти так, как было договорено.
Ведь обиды, как грязная вода, засоряют наш чистый аквариум жизни, где так весело плещутся золотые рыбки нашей радости. Зачем нам это?! Не позволяйте обидам замутить атмосферу вашего мира!
все произошло так, как ДОЛЖНО было произойти. Не лучше и не хуже! Других вариантов просто не было.
Кто из нас хотя бы раз в своей жизни не испытывал горя, кто не страдал? Но все мы совершенно по-разному относимся к этим чувствам
тие границ между странами приводит к еще большему разъединению людей. Налаженные связи рвутся на глазахПри
Sesli kitap Марины Скиртач «Укрощенные эмоции, или Курица на потолке» — MP3 olarak indirin veya çevrimiçi dinleyin.
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
18 temmuz 2024Yazıldığı tarih:
2022Uzunluk:
4 sa. 58 dk. 16 sn. ISBN:
978-5-222-43528-1Okuyucu:
Telif hakkı:
Феникс
Yorumlar
5