"Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом" kitabından alıntı

мы думаем, что если будем меньше есть и больше двигаться, то похудеем. Но это только добавляет масла в огонь, так как организм уже в стрессе от недостатка пищи. Мозг в первую очередь всегда думает о выживании, это его основная цель и задача. И только потом о похудении
Diğer Alıntılar
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
04 ocak 2024
Yazıldığı tarih:
2023
Hacim:
311 s. 153 illüstrasyon
ISBN:
978-5-17-158912-7
İndirme biçimi:

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu