Поэтому забудь про подушку и холодный пол. Возвратившись домой с работы, съешь вкусный ужин, прими ванну и даже, если хочешь, посмотри немножко телевизор. Когда придёт время отправиться в кровать, присядь на краю матраса, или откинься назад, на подушки и, уставившись в потолок, позволь своему уму блуждать. Позволь ему путешествовать исключительно в направлении хороших событий, которые, как тебе известно, произошли с другими людьми в последние дни. Порадуйся, что Энни сходила на чудесное свидание
Проблески рая, которые нам порою выпадают, также реальны, потому что они происходят из кармических семян в нашем сознании, как и всё остальное. Если мы выясним, из каких именно семян они происходят, мы можем высаживать такие семена и делать эти моменты частыми, а может, и постоянными. Нужные нам семена – это пожелания добра всему миру, и их не так уж трудно получить. Древние тибетцы говорят, что эти действенные семена начинаются с бедствий в родном доме. Если нам повезёт, они случаются уже в начале нашей жизни. Твоя мать умирает от рака груди или твой брат совершает самоубийство. Подобные трагедии заставляют нас обратить внимание на то, что происходит в мире. Если всё идёт прекрасно во время нашего пребывания здесь (что
Составь список, а затем посей в своём сознании кармические семена для каждого качества, которое у него, по-твоему, должно быть. Каждое из этих качеств потребует своих семян, потому что каждое качество отличается от других.
Карма может изменить всё, а всё остальное не может изменить ничего.
ЧЕТЫРЕ ЦВЕТКА Ты получаешь то же самое, что отдал Твоё действие становится привычкой То, что ты делаешь, создаёт людей и мир
верю в совершенный мир, верю, что вместе
Если твоё действие сеет семена, которые позже раскроются в то, что сделает тебя счастливой, значит, оно правильное
Майкл Роуч Карма любви: вопросы о личных отношениях © Роуч М., текст © Мберекпе Е., Суржик А., перевод © ООО «Издательство АСТ» * * *
ЧЕТЫРЕ ШАГА «СТАРБАКСА» Скажите, чего вы хотите, простым коротким предложением. Составьте план: кому вы собираетесь помочь получить то же самое и в какое кафе «Старбакс» вы его пригласите, чтобы поговорить об этом. Действительно помогите ему. Сделайте кофе-медитацию: перед тем как уснуть, думайте о тех хороших делах, которые вы сделали, помогая другим.
ЧЕТЫРЕ ЦВЕТКА Ты получаешь то же самое, что отдал Твоё действие становится привычкой То, что ты делаешь, создаёт людей и мир вокруг тебя Это также создаёт и мир, в котором ты родишься снова