Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
Нестрашная книга о раке. Книга-ориентир для тех, кто ищет информацию и поддержку
По голове себе постучи. Вся правда о мигрени и другой головной боли
Витамины
Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок
Сахарный диабет
Метаболизм от лукавого. Правда и ложь о фастфуде, питании и современной медицине. Роберт Ластиг. Саммари
X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике
Детское питание: одна еда для всей семьи
Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде
От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения
Секреты долгой жизни
Вирусы: Скорее друзья, чем враги
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Ключевые идеи книги: Тоньше, суше, сильнее. Простая наука о построении женского тела. Майкл Мэттьюс
Гастроэнтерология. Учебное пособие для студентов медицинских вузов
Медицина за 30 секунд
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер
Уход за кожей без рекламы и мифов
О чем молчит печень. Как уловить сигналы самого крупного внутреннего органа, который предпочитает оставаться в тени
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
Ревматология по полочкам. Сопутствующие болезни, осложнения и запутанные случаи
Вирус, который сломал планету. Почему SARS-CoV-2 такой особенный и что нам с ним делать
Когда здоровое питание вредит: Орторексия