Книга, которая представляет собой полезное руководство для всех, кто страдает от проблем социальной неуверенности. Автор весьма грамотно и понятно объясняет причины застенчивости, а также предлагает эффективные стратегии для ее преодоления.
Одним из главных достоинств книги является ее практическая направленность. Автор не только описывает проблему, но и предлагает набор упражнений и техник, которые помогут побороть застенчивость и развить уверенность в себе.
«Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе» sesli kitabının incelemeleri