Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»

₺27,73
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺2,78 kazanın.

Yazar

Kitap hakkında

Природа создала навязчивые мысли и бессонницу не для того, чтобы мы страдали, а для того, чтобы знали, где «болит». Как проживать чувства, снимать стресс экологичными способами без вреда для здоровья, поворачиваться лицом к одиночеству, стыду и апатии и не погружаться в них – об этом рассказывает практическая книга психолога Шерил Пол. Послушайте главное из ее методики, которая помогает справиться с тревогой здесь и сейчас.Саммари книги «Мудрость беспокойства» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın

Kitap açıklaması

Природа создала навязчивые мысли и бессонницу не для того, чтобы мы страдали, а для того, чтобы знали, где «болит». Как проживать чувства, снимать стресс экологичными способами без вреда для здоровья, поворачиваться лицом к одиночеству, стыду и апатии и не погружаться в них – об этом рассказывает практическая книга психолога Шерил Пол. Послушайте главное из ее методики, которая помогает справиться с тревогой здесь и сейчас.

Саммари книги «Мудрость беспокойства» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Sesli kitap Коллектива авторов «Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»» — MP3 olarak indirin veya çevrimiçi dinleyin.
Yaş sınırı:
18+
Litres'teki yayın tarihi:
22 ocak 2023
Son güncelleme:
2023
Uzunluk:
41 мин. 10 сек.
ISBN:
978-5-04-178445-4
Yayıncı:
Telif hakkı:
CrossReads
İndirme biçimi:
m4b, mp3