"Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться" kitabından alıntı
Получается, что когда я собираюсь тренироваться по 30 минут каждый день, но делаю это всего два раза в неделю, то мои нейроны стреляют всего дважды – да, мощно, но этого явно маловато для практики без сопротивления. А если я машу руками каждый день, нейроны стреляют чаще и точнее. Сопротивление постепенно становится меньше, а ноша – все тяжелее. В общем, смысл не в том, чтобы практиковать серьезно и мощно, а в том, чтобы просто периодически практиковать. Главное – регулярно. Так победим.
₺311,80
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
26 ağustos 2020Yazıldığı tarih:
2020Hacim:
241 s. 102 illüstrasyonISBN:
978-5-04-103295-1Sanatçı:
Yayıncı:
Telif hakkı:
ЭксмоSeriye dahil "Психология. Cам себе коуч"
